Кофе и алкоголь: последствия употребления

О совместимости алкоголя с кофе

Ни кофе, ни алкоголь не относятся к однозначно полезным напиткам.

Но как же хочется оправдать свои маленькие слабости наличием хоть чего-то полезного! Так рождаются теории об удивительной способности кофе препятствовать опьянению или же мгновенно протрезвлять после лишней дозы спиртного. Попробуем применить логику и, опираясь на научные данные, разобраться в совместимости кофе и алкоголя.

Кофе перед алкоголем

Опьянение – результат попадания спирта в кровь. Натуральный кофе содержит вещества, благодаря которым в печени вырабатываются микросомальные ферменты – белки, ускоряющие переработку алкоголя. Чтобы кофе начал действовать, его нужно выпить не менее чем за 20 минут до приёма спиртного. Воздействие кофе на печень продолжается в течение примерно полутора часов.

Наилучшего эффекта можно добиться, если выпить кофе со сливками или же закусить напиток ломтиком сыра. Молочные жиры и протеины защищают слизистую оболочку желудка и замедляют проникновение алкоголя в кровь.

Одновременное употребление кофе со спиртным

Сочетание кофе с коньяком считается классикой жанра. Однако, несмотря на популярность, оно не так безобидно, как кажется на первый взгляд. Алкоголь стимулирует выработку в организме гормона удовольствия – дофамина.

У выпившего человека поднимается настроение, он начинает испытывать беспричинную радость. Но спиртное оказывает на организм и седативное, успокаивающее действие, притупляя мыслительные функции и замедляя реакцию.

Коньяк, к тому же, обладает свойством расширять сосуды и понижать артериальное давление. Кофеин, напротив, сосуды сужает и давление повышает.

Чтобы не нанести непоправимого ущерба организму, доза спиртного не должна превышать 20-30 грамм на 100 грамм кофе. Смесь напитков в такой пропорции поможет немного расслабиться и согреет в холодный день.

Здоровым людям для согрева на 100 мл кофе можно добавлять до 30 мл коньяка, но пить не чаще 1 раза в день

Кофе после алкоголя

Бытует ошибочное мнение, что кофе отрезвляет или, по крайней мере, облегчает похмельные страдания. На самом деле всё обстоит с точностью наоборот. Под воздействием алкоголя человек расслабляется, его клонит в сон.

Если в этот момент он выпьет кофе, то немного взбодрится. Возникнет ложное ощущение трезвости, но реакции по-прежнему замедлены.

Немало аварий случилось по вине водителей, которые садились пьяными за руль, ошибочно считая себя трезвыми после чашечки кофе.

Кофе немного отрезвляет, но всего на 20-25 минут и лишь в том случае, если количество выпитого спиртного не превышает 50 грамм. Помогает этот напиток и при похмелье, оказывая мочегонное действие. Однако для избавления от похмельного синдрома пить кофе можно только после большого количества жидкости (не менее 3-4 стаканов воды): это помогает скорейшему выведению шлаков из организма.

Спиртные напитки, содержащие кофе

Кофеин в сочетании с другими возбуждающими веществами в энергетиках (к примеру, с экстрактом гуараны) создаёт огромную нагрузку на сердечнососудистую систему. Если стенки сосудов ослаблены, это может привести к их разрушению, а в наиболее тяжёлых случаях – к инсульту.

Ликёры, содержащие кофе, обычно используются для приготовления коктейлей. Концентрация кофеина в таких напитках мала, и в небольших количествах вреда организму не наносит. Но даже самые лучшие и качественные ликёры (к примеру, Sheridan’s или Patron XO Cafe на основе текилы) весьма калорийны, поэтому злоупотреблять ими не стоит.

Выводы

Так стоит ли вообще пить кофе со спиртным? В разумных количествах ни кофе, ни алкоголь – не являются ядом.

Напротив, установлено, что люди, употребляющие до 100 грамм вина или до 50 грамм более крепкого алкоголя один – два раза в неделю, менее подвержены риску заболеть атеросклерозом, чем абсолютные трезвенники.

Что касается кофе, то одна – две чашечки в день послужат профилактикой болезни Альцгеймера.

Конечно, кофе с алкоголем вреден гипертоникам, гипотоникам и страдающим заболеваниями сердечнососудистой системы. Всем остальным необходимо соблюдать следующие правила:

1. Употреблять только качественный алкоголь и кофе, сваренный из молотых зёрен.
2. Чем крепче спиртной напиток, тем хуже он сочетается с кофе.
3. Чашечка кофе со сливками или кусочком сыра за 20 минут до застолья замедлит опьянение.
4. 70-100 грамм кофе и 20-30 грамм коньяка (вина, виски, текилы) вполне достаточно, чтобы согреться и поднять настроение. Кофе со спиртным в больших дозах может навредить здоровью.
5. Сочетать кофе с алкоголем чаще одного раза в неделю не рекомендуется.
6. Кофе после алкоголя вызывает ложное ощущение трезвости, но неплохо помогает при похмелье, если выпить одну чашечку после большого количества жидкости.

Источник: //alcofan.com/mozhno-li-pit-kofe-do-i-posle-alkogolya.html

Совместимость кофе и алкоголя: можно ли пить кофе после алкоголя

Юлия Верн 8 465

Кофеин представляет собой активный природный стимулятор, который способен создать оптимистичное настроение, повысить внимание, устранить чувство сонливости и усталости.

Самые любимые нами продукты, такие как шоколад, чай, кофе и мате, содержат в себе кофеин.

Хороший кофе в умеренном количестве не несет никакого вреда, однако существую такие сочетания, которые крайне опасны для здоровья человека.

Очень часто в кафе и ресторанах можно наблюдать картину, когда посетитель, к примеру, заказывает себе рюмку коньяка и чашечку кофе, а затем одновременно употребляет оба этих напитка, и этот человек, наверняка, очень удивится, если сказать ему о вреде такого сочетания.

Кроме всего прочего, кофе активно используется в качестве отрезвляющего средства в результате злоупотребления алкоголем, что тоже негативно сказывается на сосудистой системе.

Можно ли пить кофе перед употреблением алкоголя?

Если выпить кофе как минимум за двадцать минут до застолья, то это не только не принесет значительного вреда организму, но и простимулирует выработку специальных микросомальных компонентов в печени, которые облегчают переработку алкоголя.

Такое действие кофеина продолжается в течение 1 — 1,5 часов после приема кофе.

При этом если чередовать употребление этих напитков в течение всего застолья, то это приведет к повышению возбуждающего действия кофеина, что способствует учащению сердцебиения и повышению АД.

Можно ли пить кофе после алкоголя?

Ученые уже давно доказали несовместимость таких продуктов, как кофе и алкогольные напитки.

Кофеин увеличивает потребность миокарда в кислороде, поэтому употребление кофе после алкоголя значительно угнетает состояние сердечно-сосудистой системы, которая и без того не в лучшем состоянии, а также увеличивает вероятность появления опасной аритмии.

Все мы знаем, что употребление алкогольных напитков сопровождается огромными нагрузками на нервную и сердечно-сосудистую системы человеческого организма. В сочетании с кофеином эти нагрузки усиливаются в разы, провоцируя нервозность, тревожность, учащенный ритм сердца, а также значительно повышая артериальное давление.

Вам будет интересно  Кофе повышает или понижает давление

Если в кафе мы пьем слабоалкогольный коктейль на основе кофе, например, айриш-кофе, скорее всего вред от такого сочетания будет минимальным, тем более такие напитки на протяжении десятилетий популярны во многих мировых культурах, где процессу приготовления и подбору ингредиентов уделяют большое внимание. И при нормальном уровне артериального давления и в небольшом количестве, иногда можно позволить себе такое сочетание, которое окажет легкое тонизирующее действие. А вот если принять чашку кофе в состоянии сильного алкогольного опьянения, то последствия могут быть достаточно серьезными, в такой ситуации лучшим решением будет принятие сорбента.

Поможет ли кофе протрезветь?

Бытует такое мнение, что чашка кофе после веселого застолья с обилием алкогольных напитков помогает протрезветь в считанные часы.

Однако научные медицинские исследования не нашли никакой силы в этом утверждении, напротив, они доказали, что кофе может всего лишь создать эффект бодрости, при этом не устраняя все синдромы опьянения: пониженная степень внимания, отсутствие критического отношения к своим действиям и т.д.

Экспериментально было установлено, что в момент похмельного синдрома кофе не оказывает отрезвляющего эффекта, потому что алкоголь блокирует активное возбуждающее воздействие кофеина.

Однако не стоит все же воспринимать кофе как лекарство для трезвости, в любом случае кофеин будет приносить организму дополнительные нагрузки и заставлять его тратить силы и энергию, и без того ограниченные переработкой алкоголя.

Вам будет интересно  Правда ли, что кофе вымывает кальций из организма

Токсикологи рекомендуют употребление кофе на самом последнем этапе в цепочке дезинтоксикационных манипуляций, в этом случае кофеин действительно без существенного вреда для здоровья помогает справиться с остаточными явлениями похмелья, привести организм в тонус и пробудить мозговую активность.

Кофе и алкоголь, если очень хочется

Несмотря на научно доказанную несовместимость алкоголя и кофеина, в каждом уголке земного шара гурманы до сих пор продолжают баловать себя оригинальными сочетаниями кофе с мятным и апельсиновым ликером, ирландским виски, ромом, кальвадосом и грушевым шнапсом. Сочетание этих ингредиентов составляется в таких пропорциях, что не несет в себе большего вреда, чем отдельное употребление кофе и алкогольных напитков.

Источник: //kivahan.ru/sovmestimost-kofe-i-alkogolya/

Можно ли пить кофе с алкоголем

Нельзя сказать, что алкоголь и кофе относятся к разряду полезных напитков. Но существует немало коктейлей, содержащих оба этих компонента. К тому же есть мнение, что кофейные напитки помогают отрезветь и улучшает состояние при похмелье.

Практически классическим напитком считается кофе с коньяком, а ведь подобное сочетание совсем не безвредно, как может показаться поначалу. Любой алкоголь вызывает в организме выброс дофамина.

В результате у человека повышается настроение, он ко всему начинает относиться с несвойственным оптимизмом, испытывает беспричинные всплески радости.

Наряду с этим алкоголь обладает и успокаивающим, седативным воздействием, он притупляет реакцию и угнетает мыслительные процессы.

Вследствие сочетания коньяка с кофейным напитком на организм оказывается противоположный эффект. Если сваренные кофейные зерна сосуды сужают и вызывают повышение давления, то коньяк, наоборот, расширяет их, снижая давление. В результате, если мешать кофе с алкоголем вроде коньяка, у человека происходит учащение сердцебиения и нервная и сосудистая система перегружается.

Что касается спиртного средней крепости, к которому можно отнести некоторые ликеры, то из них готовят специальные напитки, добавляя немного алкоголя. Подобное питье позволяет расслабиться или согреться после переохлаждения. Но в подобные кофеинсодержащие напитки, согласно рецептуре, алкоголя добавляют совсем немного.

Алкоголь, как и кофеин, способствует обезвоживанию, потому и похмельный синдром при безмерном употреблении спиртного с кофеинсодержащими напитками будет протекать гораздо тяжелее. Допустимой нормой на 100 г напитка считается 30 мл спиртного. Именно такая пропорция согреет при переохлаждении и поможет расслабиться.

Кофе до и после алкоголя

Алкогольный коктейль с кофе Гремучая змеяЕсть теория, что, употребляя кофейные напитки до или после спиртного, можно избежать опьянения или быстро избавиться от похмелья. В этом есть доля истины, но с некоторыми оговорками. Если не смешивать эти напитки, а распланировать их прием, то можно добиться положительного эффекта.

• чашка качественного свежесмолотого кофе, выпитая примерно за полчаса до алкоголя, поможет стимулировать ферментативную деятельность печени. В результате организму будет намного легче перерабатывать алкоголь. Длительность такого эффекта составляет не более полутора часов, но снова пить кофейный напиток для его повторения нельзя;
• если смешать кофе с алкоголем, то возникнет реакция, аналогичная приему алкогольного энергетика, т. е. произойдет взаимоусиление негативного воздействия обоих напитков. Алкогольно-кофеиновые энергетики сочетают два противоположных эффекта, которые не нейтрализуются, а усиливаются, что еще хуже истощает организм. Пить такие коктейли можно раз в 3 месяца, при более частом злоупотреблении возрастает риск возникновения алкогольной кардиомиопатии и сердечной аритмии. А если нервносистемные или сердечные патологии уже присутствуют в анамнезе, то употреблять алкогольные коктейли с кофе запрещено;
• после спиртного человек пребывает в расслабленном состоянии, если он выпьет чашечку кофеинсодержащего напитка, то он взбодриться. В подобном состоянии люди испытывают ложное чувство абсолютной трезвости, хотя реакции у него все равно заторможены. Если такой человек сядет за руль, то последствия могут оказаться весьма плачевными, поэтому даже очень крепкий кофе после алкоголя не гарантирует полного отсутствия алкогольного эффекта.

Поможет ли кофе быстро протрезветь

Напитки вроде черного чая либо крепкого кофе обладают незначительным отрезвляющим эффектом, но только длиться он совсем немного – всего минут 20-25. Поэтому одновременно с кофейным напитком рекомендуется прибегать и к другим средствам, тонизирующим нервносистемную деятельность, к примеру, массирование ушей, умывание холодной водой, полоскание рта и чистка зубов и пр.

Лучше выпить кофе перед алкоголем, тогда спиртное будет быстрее перерабатываться, соответственно и опьянение будет не таким сильным, только количество выпитого все же придется контролировать.

Поможет ли кофе от похмелья

Пребывая в состоянии похмелья люди готовы принять любое средство, лишь бы улучшить состояние. Многие считают, что справиться с похмельным синдромом можно с помощью кофе.

Это мнение ошибочное, кофе категорически нельзя относить к эффективным средствам от похмелья. Этот напиток перегружает сердечно-сосудистую систему и повышает потребности сердца в кислороде.

Организму и так плохо после спиртного, а употребление кофе только повышает риск опасных аритмических нарушений.

Выпить кофе с похмелья можно только при условии, что человек до этого уже выпил много жидкости, поскольку кофеин обладает диуретическим эффектом. После спиртного организм пребывает в обезвоженном состоянии, хотя на теле могут присутствовать отеки.

Восполнив дефицит жидкости с помощью кофе можно избавиться от отеков и ускорить выведение остаточных алкогольных токсинов из организма.

Алкоголь с кофеином лучше не сочетать, а вот с похмелья кофеин вполне способен облегчить страдания.

Но это вещество присутствует в составе не только кофе, но и в других напитках вроде чая или энергетиков, а также в некоторых антипохмельных препаратах.

Причем чай будет в данной ситуации более предпочтительным, поскольку в нем кофеин взаимодействует с танином, образуя кофеина таннат. Это соединение более мягко влияет на организм при похмелье, нежели чистый кофеин из кофе.

Многие предпочитают снимать похмелье энергетическими напитками, содержащими кофеиновый компонент.

При похмельном синдроме энергетики успокаивают и устраняют отечность, способствуют ускоренному выводу токсических веществ и бодрят. Но увлекаться безалкогольными энергетиками все же не стоит.

Популярные алкогольные коктейли с кофе

Не только алкоголь после кофе может быть полезным. Среди почитателей кофейных коктейлей со спиртным есть свои наиболее предпочтительные напитки. Вот самые популярные из них. 

Гремучая змея

Для его приготовления берут:

• 1 г молотых кофейных зерен;
• 15 мл ликера какао;
• 15 мл кофейного ликера;
• 15 мл сливочного ликера;
• 200 г кубиков льда.

Ликеры смешивают со льдом в шейкере, потом через сито переливают в стопку, а сверху посыпают молотыми зернами. Такой сладкий алкоголь с кофе больше по вкусу женщинам.

Кофе по-мексикански

У этого коктейля есть немало почитателей. Берут:

• 100 мл крепкого эспрессо;
• 10 г сахара;
• 25 мл текилы;
• 1 половинку лайма;
• 3 кубика льда.

Эспрессо охлаждают, добавляют в него сахар и текилу, выдавливают сок из лайма, кладут лед и перемешивают.

Алкогольный коктейль Энерджайзер

Энерджайзер

Этот энергетик особенно любят почитатели колы. Он тонизирует и заметно бодрит. Чтобы приготовить «Энерджайзер», понадобится:

• 100 мл воды;
• 50 мл кока-колы;
• 50 мл коньяка;
• 1 ложечка сливок;
• 2 ложечки молотых кофейных зерен;
• 3 кубика льда.

Нужно сварить кофе, процедить и охладить. В стакан кладут лед, сливки, коньяк, затем кофе. Колу добавляют последней, после чего все перемешивают.

Черная каракатица

Коктейль Чёрная каракатицаЭнергетический коктейль домашнего приготовления. Необходимые ингредиенты:

• 2-3 г растворимого кофе;
• 200 мл колы;
• 50 мл водки.

Сначала нужно хорошо растворить кофе в водке, затем добавить в алкоголь колу и все перемешать. Пить такой коктейль рекомендуется через трубочку.

В разумных дозах ни кофейные напитки, ни алкоголь вреда не принесут. Поэтому сочетать их можно, но в допустимых пределах и по правилам. Чем выше крепость спиртного, тем выше его несочетаемость с кофейными напитками.

Не стоит забывать и о качестве алкоголя, а кофе должен быть сварен из свежесмолотых зерен. С похмелья чашка кофе не повредит, но только после соблюдения обильного питьевого режима.

Также не стоит забывать, что кофейные и спиртные напитки противопоказаны пациентам с сердечно-сосудистыми патологиями, гипотоникам и гипертоническим больным.

Источник: //EuropaClinic.ru/alkogol-i-zdorove/sovmestimost-kofe-i-alkogolya.html

Совместимость кофе и алкоголя: все за и против

Существует множество рецептов кофейных напитков с алкоголем. Можно ли совмещать кофе с алкоголем вы узнаете из нашей статьи.

Отношения кофе и горячительных напитков сложные и запутанные, поэтому обросли слухами и мифами. Можно ли пить кофе с алкоголем? Как влияет такое сочетание на организм? Что делать, если нельзя, но очень хочется? Ответы вы найдете в этой статье.

Полезное сочетание кофе и алкоголя

Сначала хорошие новости. Если выпить кофе до употребления алкоголя, это усилит выработку ферментов, которые помогают печени быстрее обезвредить этанол. Такой эффект начинает действовать через 20-40 минут после чашки кофе, в зависимости от  количества и крепости напитка, а также особенностей организма, и длится около 1-1,5 часов.

Кроме того, при возвращении организма к жизни после чрезмерного употребления алкоголя, кофеин также оказывает положительное влияние.

Однако токсикологи рекомендуют пить кофе не до, а после отрезвления, с целью устранения остаточных симптомов похмелья, возвращения телу тонуса, а мыслям — ясности. Распространенное мнение, что кофе нейтрализует действие алкоголя, ошибочно.

На самом деле возбуждение нервной системы подавляет только некоторые симптомы опьянения, создавая на короткое время иллюзию трезвости.

Можно ли кофе с алкоголем чередовать или совмещать

Совсем другое дело — сочетание кофе с алкоголем. Попеременное или совместное употребление этих напитков в больших количествах увеличивает их обоюдное действие на сердечно-сосудистую систему, соответственно:

• учащается пульс
• повышается артериальное давление
• увеличивается нагрузка на сердце.

В результате может возникнуть неконтролируемая аритмия или тахикардия, произойти разрушение хрупких стенок сосудов. Это необходимо учитывать при употреблении кофе с алкоголем людям с заболеваниями сердца и атеросклерозом или склонностью к ним.

Медики однозначно ответили и на вопрос: можно ли пить кофе с алкоголем при повышенной нервной возбудимости? Нет, так как соединения, содержащиеся в алкогольных напитках, усиливают возбуждающее действие кофеина на нервную систему. Результатом является нервозность, тревожность, дезориентация, бессонница, а из органических проявлений — головная боль.

Кофе с алкоголем — рецепты, проверенные временем

Несмотря на негативные последствия употребления алкогольно-кофеиновой смеси, кофе «под градусом» входит практически в каждую кофейную карту.  Однако рецептура таких напитков тщательно выверена, сочетание кофе и алкоголя подобрано так, чтобы оказывать легкое тонизирующее воздействие и наносить минимальный вред.

Среди наиболее известных напитков, содержащих кофе и алкоголь, совместимость которых доказана:

• кофе с коньяком — коньяк дает эффект, обратный действию кофеина, поэтому в смеси они компенсируют друг друга
• ирландский «айриш» кофе — помимо эспрессо и виски в состав входят сливки, которые полностью нейтрализуют действие кофеина
• кофе с ликером — небольшой процент алкоголя и высокое содержание сахара делают такой напиток просто вкусным и согревающим без негативного влияния на организм.

Можно ли пить кофе с алкоголем без вреда для здоровья  

Итак, если одномоментно или попеременно и в больших количествах пить кофе и алкоголь, совместимость нулевая, а при определенном состоянии здоровья это даже опасно. Впрочем, то же самое можно сказать и о каждом напитке в отдельности, отсутствие меры даже лекарство превращает в яд.

Для того чтобы  при употреблении кофе с алкоголем вы могли получить максимум удовольствия и минимум вреда, рекомендуем придерживаться следующих правил:

• если вовсе исключить сочетание кофе и алкоголя при проблемах с сердцем, артериальным давлением, склонности к нервному возбуждению и повышенной тревожности не получается, сведите к минимуму содержание алкогольной составляющей и добавляйте в смесь третий компонент — сливки или молоко, которые нейтрализуют действие кофеина
• в заведениях общепита пейте только кофе с алкоголем, рецепты которого и качество продуктов не вызывают сомнения, приготовленные с доскональным соблюдением технологии на профессиональном оборудовании
• при самостоятельном приготовлении кофе с алкоголем выбирайте сорта  с минимальным содержанием кофеина
• для приготовления напитка используйте только дорогие марки алкоголя и лучшие кофейные зерна, которые качественно обжарены и правильно хранились.

Источник: //kavapro.com.ua/a286416-sovmestimost-kofe-alkogolya.html

Кофе и алкоголь: вред или польза?

Как я и обещала в одном из предыдущих постов, сегодня мы поговорим о фактах и предрассудках, связанных с употреблением кофе и алкоголя. В списке значился и чай — но я решила уделить ему отдельное внимание, поэтому о нем будет сказано позже.

Пристрастие к кофе и алкоголю традиционно считаются вредными привычками. Для полной картины порочного образа жизни не хватает только сигарет (ну, и прочих наркотиков). Употребление напитков, содержащих кофеин, обыватели часто называют одной из причин гипертонической болезни и других заболеваний сосудов, а уж в спиртном и подавно нет ничего хорошего, — и рассуждать, казалось бы, нечего.

Пить или не пить

Однако за клеймом вреда, которое издавна висит на этих напитках, скрываются интересные факты. Так в американском медицинском университете Джона Хопкинса было проведено исследование, призванное доказать или опровергнуть роль кофе в развитии гипертонической болезни.

Ученые в течение 33 лет наблюдали за тысячей мужчин, ежедневно употребляющих этот напиток. Потребление 1 чашки кофе в день повышало систолическое артериальное давление на 0,19 мм рт. ст., а диастолическое — на 0,27 мм рт. ст.

(наследственность, индекс массы тела, курение сигарет, потребление алкоголя и физическая активность учитывались).

После завершения исследования авторы пришли к выводу, что потребление кофе ассоциируется с очень небольшим повышением давления, которое, по-видимому, играет весьма незначительную роль в развитии гипертонии.

Что до благотворного воздействия кофе, то доказано, что он улучшает психическую и физическую работоспособность, а также повышает устойчивость к стрессам.

Нет смысла называть кофе эликсиром долголетия — несмотря на все «неожиданные» плюсы этого напитка, к его употреблению существует и ряд противопоказаний. Например, частое употребление кофе не рекомендуется людям с повышенным уровнем тревожности, беременным женщинам и лицам, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Кроме того, не стоит забывать, что от кофе желтеют зубы.

«Французский парадокс»

С пользой алкоголя — ситуация особая. Многим известно, что красное вино содержит полифенолы — вещества, работающие как антиоксиданты. Таким образом, ежедневное умеренное употребление вина положительно сказывается на организме.

Ученые из канадского университета Калагари провели исследование и установили, что у тех, кто потребляет умеренное количество спиртного, сердечные недуги встречаются на 14-25% реже, чем у тех, кто никогда не пил алкоголь, поскольку спиртные напитки увеличивают концентрацию в крови липопротеидов высокой плотности (того самого «хорошего» холестерина).

Этими данными объясняется так называемый «Французский парадокс»: жители Франции по статистике употребляют значительное количество жирной пищи, однако при этом редко страдают заболеваниями сердца.

Между прочим, во все тех же рекомендациях Европейского кардиологического общества для профилактики атеросклероза рекомендуется употребление 45-50 мл крепких спиртных напитков или же 100-250 мл сухого вина ежедневно.

Однако же в аналогичные рекомендации Всероссийского научного общества кардиологов (что-то вроде библии отечественных врачей, занимающихся лечением заболеваний сердца), добавлена очень важная фраза, весьма актуальная для нашей страны:

«В России нецелесообразно рекомендовать потребление даже умеренных доз алкоголя, несмотря на то, что умеренные дозы могут благоприятно повлиять на уровень липидов, ввиду высокой распространенности злоупотребления алкогольными напитками; конечно, многое зависит от пациента, уровня его интеллекта и отношения к своему здоровью»

Я не готова призывать заядлых трезвенников пересмотреть свое отношение к употреблению спиртных напитков, а любителей выпивки — забыть об отрицательных сторонах такой приверженности.

На мой взгляд, употребление алкоголя (даже ежедневное) может быть оправдано, когда это: а) качественный алкоголь в умеренных количествах (тех самых, что доктор прописал); б) употребление спиртного сочетается с качественной здоровой пищей. 

Наверное, позволить себе такую диету в нашей стране могут только люди соответствующего социального статуса и, так сказать, обладающие определенной интеллектуальной зрелостью. Да и в целом — для профилактики сердечных заболеваний есть более дешевые и менее рискованные методы.

Ольга Дарсавелидзе

Источник: //newslab.ru/article/370846

Можно ли пить кофе после алкоголя?

Бодрящим и тонизирующим напитком является кофе. Он повышает настроение, придает энергии. То же можно сказать и об алкоголе.

Но, можно ли пить кофе после алкоголя? Будет ли удачным данное сочетание для здоровья? Некоторые бывалые утверждают, что кофе помогает отрезветь. И при большом количестве употребленного алкоголя, именно чашечка этого напитка поможет не опьянеть.

Отчасти, это правда. Но, чрезмерное увлечение таким сочетанием может крайне негативно сказаться на работе организма и здоровье.

Влияние алкоголя на организм

Говоря о воздействии алкоголя на организм, в первую очередь, стоит отметить влияние на головной мозг и центральную нервную систему. При этом, доступ кислорода к нейронам блокируется, возникает кислородная недостаточность. Конечно, сначала человек испытывает некоторое расслабление, прилив сил. Снижается чувствительность мозга ко многим раздражителям.

Опьянение протекает в три стадии: возбуждающая, торможение, кома. Именно в период первой стадии человек ощущает чувство счастья и эйфории. Но такие явления временные. Даже небольшое количество алкоголя провоцирует процесс разрушения нервных клеток. И в будущем это даст о себе знать. К тому же, при употреблении алкоголя страдают такие органы:

• Почки;
• Желудок;
• Печень;
• Органы дыхания;
• Железы внутренней секреции;
• Кожные покровы;
• Мышцы.

Говоря об общем воздействии алкоголя и кофе, стоит отметить влияние на сердечно-сосудистую систему. Сердцу достаточно сложно перекачивать кровь не насыщенную кислородом. Так, учащается сердцебиение, нарушается общее кровообращение.

Поэтому при употреблении алкоголя наблюдается значительное повышение артериального давления. А в дальнейшем развивается гипертония. Такая нездоровая перекачка крови приводит к полному истощению сосудов.

А дополнительное потребление еще и кофе, удваивает этот удар на систему.

Сочетание алкоголя и кофе

Так можно ли пить кофе после алкоголя? Главным действующим веществом напитка является кофеин. Именно он и придает организму бодрости, и энергии. Кофеин считается натуральным стимулятором настроения. К тому же, кофе снимает усталость, сонливость. Поэтому кофе и пользуется огромной популярностью среди населения. Ведь современный ритм жизни требует огромной выносливости и трудолюбия.

Специалисты давно уже установили полную несовместимость кофе и алкоголя. Дело в том, что кофеин значительно увеличивает потребность миокарда в кислороде. Поэтому, употребляя кофе после алкоголя сердце страдает еще больше.

Возникает большее кислородное голодание, сердечная мышца перекачивает кровь вдвойне быстрее. Так, наблюдается сильная и опасная аритмия. Кофе сразу после алкоголя приносит огромный вред для сердечно-сосудистой системы.

Влияние алкоголя на нервную систему, при сочетании с кофеином значительно усиливается. Поэтому, взамен на бодрость и хорошее настроение, приходит такое состояние:

• Неврозы;
• Тревожность;
• Апатия;
• Раздражительность;
• Депрессия.

Существует достаточно большое количество слабоалкогольных коктейлей, в состав которых входит именно кофе. Как же быть с такими напитками? При хорошем состоянии здоровья, и нормальном артериальном давлении, вред от такого коктейля будет минимальным. Ведь в таких случае подбор ингредиентов проводится особо тщательно. Произойдет легкий тонизирующий эффект.

Если употребить большое количество алкоголя, и запить все чашечкой кофе, последствия могут быть серьезными и необратимыми. Существует мнение, что кофе помогает отрезветь. Но, в медицине такое утверждение не прижилось. Напротив, медики предупреждают, что кофеин окажет мнимый эффект бодрости.

А вот угнетающее влияние алкоголя на организм усилится: притупляется чувство критичности к действиям, зрение, слух, мышление. Также, был проведен эксперимент, который показывает, что при похмельном синдроме кофе не спасает. Ведь алкоголь оказывает блокирующий эффект возбуждения от кофеина.

Так, лучше не пить кофе после алкоголя.

В любом случае, кофеин оказывает дополнительную нагрузку на сердце и нервную систему. Если же, все таки, хочется побаловать себя сочетанием кофе и алкоголя, необходимо соблюдать четкие пропорции.

Так, хорошо между собой сочетаются кофе и ирландский виски, ром, апельсиновый или мятный ликер, грушевый шнапс.

А вот выпитая чашечка кофе за полчаса до застолья, может оказать даже полезное воздействие. Происходит синтез специальных микросомальных веществ, которые помогают печени легко перерабатывать алкогольные напитки.

Этот положительный эффект сохраняется на протяжение полутора часов после употребления кофе. Если в течение всего времени чередовать кофе с алкоголем, положительное воздействие полностью сводится на нет. Будет происходить такое же повышение артериального давления, аритмия.

Зная все плюсы и минусы данного сочетания, только Вам решать, пить кофе после алкоголя или нет.

Источник: //healfoods.ru/sovety-pitaniya/mozhno-pit-kofe-posle-alkogolya.html

Кофе и алкоголь: влияние на здоровье

Можно ли пить кофе и алкоголь одновременно? Насколько большой вред наносится здоровью человека, и какие органы страдают от этого больше всего?

Этот вопрос волнует многих любителей кофе, так как этот напиток является природным стимулятором, который помогает организму убрать сонливость, повысить внимание и поднять настроение.

Следует лишь следить за количеством выпиваемого напитка, так как можно получить совершенно противоположный эффект, который выражается в тревожности, возбудимости и неспособности нормально уснуть.

Кофеин содержится не только в кофе, но и в чае и так любимых шоколадных конфетах.

Кофейные напитки

Пить или нет алкоголь вообще это дело каждого человека. А если его еще совмещать с разного рода напитками, то нужно владеть хотя бы минимальной информацией о совместимости этих продуктов. Растворимый кофе намного хуже натурального, как бы его не рекламировали средства массовой информации, поэтому при выборе желательно отдавать предпочтение натуральному напитку.

При этом если предполагается застолье со спиртными напитками, то за полчаса до него можно позволить себе чашечку ароматного свежезаваренного кофе. Вреда от этого не будет, даже наоборот, кофеин будет стимулировать работу печенки, а это приведет, в свою очередь к более легкой переработке алкоголя.

Эта хитрость работает только в том случае, если кофе пьется только один раз. При последующем приеме организм перевозбуждается и негативное влияние этих двух напитков усиливается.

Связано это с тем, что кофеин возбуждает нервную систему, а спиртное наоборот подавляет возбуждение. И при одновременном употреблении нагрузка на организм человека усиливается.

Больше всего от этого страдает сердце.

Впоследствии может возникнуть:

• Аритмия.
• Скачки давления.
• Ощущение тревожности и беспокойства.

А если у человека уже имеются проблемы с сердцем и нервной системой, то при одновременном питье этих напитков можно только спровоцировать осложнения.

к содержанию ↑

Коктейли с кофе

Любители кофе в развлекательных заведениях частенько встречают в меню коктейли с этим напитком. Соблазн попробовать очень велик, тем более ассортимент и состав их довольно разнообразный и интересный.

Практически любой вид водки, виски, рома и ликера хорошо сочетается с крепким ароматным питьем.

особенность состоит в том, чтобы не переборщить с ингредиентами, потому что любой коктейль на такой основе должен иметь выраженный яркий вкус кофе.

Коктейль кофе с алкоголем делается довольно просто.

Для него нужно взять:

• Чашку горячего только заваренного кофе;
• Базовый алкоголь с высоким градусом крепости;
• Вторичный алкоголь, для того, чтобы придать коктейлю приятное послевкусие;
• Сахар и сливки, которые взбиваются в густую пену;
• Разные вкусовые добавки в виде пряностей, будь то ваниль, корица, гвоздика.

Это базовый рецепт. На основе него каждый бармен может сам компонировать, и создавать разнообразные рецепты приятных коктейлей.

Также кофе лучше всего смешивать с виски, ромом, водкой и любыми ликерами. Джин в коктейль не добавляют из-за его горького вкуса с нотками трав.

Перед подачей кофе с алкоголем желательно не скупиться на дополнительные ингредиенты, чтобы придать дополнительные вкусовые качества напитку. К ним относят пряности, которые можно добавить в самый последний момент и взбитые сливки. Они должны быть свежими и натуральными.

На порцию коктейля идет:

1. Сто грамм свежезаваренного кофе;
2. Виски Ирландский объемом сорок грамм;
3. Две чайных ложечки сахара;
4. Жирные сливки полторы столовых ложки.

В коктейльный бокал ложится сахар и наливается виски. Потом добавляется горячий кофе, и в конце украшается взбитыми сливками. Пить этот коктейль нужно не перемешивая, чтобы не нарушить его структуру.

Рецепты напитка с бренди, которые носят название «кафе-брюло» немного сложнее в приготовлении, но и здесь важно соблюдать пропорции, чтобы не нанести вред здоровью, и не испортить вкус.

Для него берут:

1. Крепкий свежесваренный кофе;
2. Бренди;
3. Сахар;
4. Цедру апельсина и лимона;
5. Гвоздику и ваниль.

В глубокую кастрюльку положить ваниль, добавить сахар, гвоздику, цедру цитрусовых. В самую последнюю очередь налить бренди. Поставить на медленный огонь и нагревать две минуты. После этого сразу же разлить по чашкам кофе и добавить подогретую смесь.

Название напитка «мексиканский кофе» происходит от коктейля с добавлением текилы.

На основе горячего пива, крепких спиртных напитков, яиц и пряностей делают коктейли под названием флип. Рецепты их очень просты и легки в приготовлении. Такие коктейли можно пить в прохладную и дождливую погоду.

Также существуют рецепты нежных дамских коктейлей. Это шоколадно-ореховые и на основе ликера «Амаретто». Вред от этих приятных напитков минимален, а вкусовые ощущения оставляет приятные.

Насколько бы вкусными и разнообразными не были все коктейльные напитки, не следует забывать о том, что во всем нужно соблюдать меру.

Перебор с алкоголем в этом случае также возможен. Поэтому питье кофе с похмелья наносит вред сердцу и всему организму, вызывая аритмию. Поэтому прежде чем пить кофе в этом состоянии, нужно быть абсолютно уверенным в отсутствии последствий.

Хотя кофеин содержится и в чае и некоторых антипохмельных средствах, поэтому если с утра болит голова и ощущается сильное сердцебиение, то вред уже нанесен организму.

Если сюда добавить еще и чашечку кофе, то это только усилит головную боль и вызовет спазм сосудов. В этом состоянии лучше лечь поспать или прогуляться на свежем воздухе.

Источник: //alcogolizm.com/napitki/kofe-i-alkogol.html

Кофе после алкоголя: бодрит или ухудшает состояние здоровья

Такой напиток, как кофе давно уже вошел в ежедневный рацион большинства людей. Утренняя чашечка кофе отлично бодрит, настраивает на продуктивный день. Кофе по праву считается природным стимулятором. Но, в некоторых случаях этот напиток противопоказан к употреблению.

В частности, кофе запрещен людям, страдающим от гипертонии, других заболеваний сердечно-сосудистой системы. Достаточно популярной тенденцией стало сочетание кофе с алкогольными напитками (коньяк, виски, бренди).

Некоторые выпивают чашку кофе после бурного застолья полагая, что данные действия помогут справиться с алкогольной интоксикацией. Так ли это? Можно ли пить кофе после алкоголя?

• Врачи рекомендуют:Мясников: «Умоляю, не покупайте Виагру! Потенция будет как у 20-летнего если …

Во время празднования тех, или иных событий, некоторые завышают потребляемые дозы алкоголя. Бытует мнение, что выпитая чашечка кофе после спиртных напитков поможет отрезвить, привести организм в норму. Это мнение является полным заблуждением. Ученые давно уже доказали полную несовместимость алкоголя и кофеина. Что же происходит с организмом при таком сочетании?

Сначала стоит разобраться во влиянии спиртных напитков на системы и органы. При употреблении алкоголя человек испытывает расслабление.

Такой эффект достигается за счет дефицита кислорода в клетках центральной нервной системы. Оказывается непосредственное воздействие на головной мозг.

Мощная потенция может быть в любом возрасте! В современном мире каждый день появляются инновационные средства и методики решения проблемы:

• восстановление потенции
• продление времени полового акта
• максимальные ощущения от полового акта 

Но обо всем попорядку нам расскажет Елена Малышева. Пошатнувшееся мужское здоровье можно и нужно восстановить! Но только с помощью своевременного курса лечения.

Читать статью полностью >>>

1. Возбуждение.
2. Торможение.
3. Состояние комы.

Сегодня существует достаточно много слабоалкогольных напитков на основе именно кофе. При их приготовлении используется минимальное количество кофеина, поэтому особого вреда от них нет. Но, при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы даже такие, условно безопасные коктейли противопоказаны к употреблению.

Кофеин оказывает возбуждающий эффект. Даже минимальное количество кофе сразу после алкоголя резко увеличивает необходимость кислорода для миокарда.

Следовательно, начинает страдать сердечно-сосудистая система, возникает аритмия. Алкоголь и кофеин усиливают нагрузку на сердце и нервную систему. Поэтому, человек становится нервным, тревожным.

Среди последствий такого застолья является гипертония. Так, пить кофе после алкоголя категорически запрещено.

Многие предпочитают употреблять кофе после спиртных напитков для быстрого улучшения самочувствия. Ученые доказали, что никакой связи между кофе и трезвостью нет.

Наоборот, кофеин создаст чувство бодрости, тонуса, но все последствия алкоголя сохранятся: интоксикация, рассеянность внимания, отсутствие критичности мышления. Был проведен научный эксперимент, результат которого доказал отсутствие отрезвляющего эффекта.

В период абстинентного синдрома кофе не оказывает должного стимулирующего воздействия, так как токсины блокирует возбуждающий эффект.

• ВАЖНО ЗНАТЬ!100% потенция после 50 лет! Нет побочных эффектов (совсем) и стоит в разы дешевле виагры

Помимо того, выпитый кофе при опьянении, создаст иллюзию трезвости. Человек может выпить еще большее количество спиртного, что серьезно навредит здоровью. В случае малого количество употребленного алкоголя, кофе может немного взбодрить. Но, ощущение бодрости продлится не дольше, чем полчаса.

Начинать употребление кофе можно спустя 1,5-2 часа после последней дозы алкоголя. Усилить отрезвляющий эффект можно при помощи массажа стоп, полоскания ротовой полости, холодного душа.Врачи советуют употреблять кофе уже на самом последнем этапе детоксикации организма.

Только в этом случае напиток будет полностью безопасным для здоровья, активирует работу мозга.

А вот горячий напиток оказывает противоположный эффект — возбуждающий. Помимо этого, алкоголь расширяет сосуды, кофе же их сужает.

В результате этого, сердечно-сосудистая, нервная системы за минимальный временной промежуток испытывают кардинально различные воздействия.

Частое употребление такого напитка ухудшает состояние сосудов, нарушает ритм сердца, негативно влияет на центральную нервную систему. К тому же, как кофе, так и алкоголь провоцируют обезвоживание организма.

И на утро похмельный синдром будет выражен очень ярко. Безопасной дозировкой считается 15 грамм кофеина, на 100 грамм спиртного.

Такое соотношение жидкостей позволит расслабиться, согреться без последствий для здоровья.

В некоторых случаях специалисты допускают употребление бодрящего напитка в сочетании со спиртным. Так, чашечка кофе за полчаса до застолья поможет снизить уровень усвоения токсинов в кровь. В этом случае кофеин стимулирует функции печени, выделение печеночных ферментов. Полноценная работа железы сохранится в течение полутора часов после употребления чашечки натурального напитка.

Чтобы защитить слизистую оболочку желудка и кишечника от пагубного воздействия этанола, рекомендуют пить кофе со сливками, или кусочком твердого сыра. Сочетание жиров и белков (из печени) препятствует всасыванию спирта в кровь.

Таким образом, организм избавляется от продуктов распада этанола, шлаков.

Как увеличить размер полового члена на +5 см за месяц, в домашних условиях?! 

• увеличить размер раз и навсегда
• получать максимум удовольствия от секса
• быть готовым к сексу всегда
• увеличить размер безопасно и без побочных явлений!

читайте об этом на страницах журнала МАКСИМ, а так же отзывы людей, которые использовали данный метод.

Читать далее >>>

Источник: //cavalero.ru/pitanie/mozhno-li-pit-kofe-posle-alkogolya.html