Можно ли пить алкоголь при месячных?

Можно ли девушкам пить алкоголь при месячных?

Менструация – естественный физиологический процесс, заложенный природой у каждой женщины. В норме месячные не должны доставлять женщине никакого дискомфорта, однако на практике оказывается совершенно иначе: девушки страдают от сильных болей, мучительных приступов тошноты, слабости, рвоты.

Одни девушки считают, что так и надо, поэтому терпят недомогание; другие не хотят терпеть боль и во время месячных пьют обезболивающие препараты, а для некоторых верным помощником в борьбе с плохим самочувствием становятся спиртные напитки.

Но так ли безвреден алкоголь для организма женщины, если употреблять его во время критических дней?

Тем не менее каждый из подходов к вопросу имеет свое обоснование.

Общая информация о менструации

Менструация – это естественный физиологический процесс, который происходит в организме женщины каждый месяц. Она начинается в 11 – 15 лет и завершается менопаузой в 45 – 55 лет. В норме менструальный цикл должен отвечать следующим характеристикам:

• составлять от 20 до 35 дней (идет речь о цикле, а не о самих месячных, то есть о периоде с первого дня начала месячных до первого дня начала следующей менструации);
• цикл должен быть постоянным (допускается погрешность в ту или иную сторону в 1 – 3 дня);
• сама менструация должна иметь продолжительность от 2 до 7 дней;
• выделения во время месячных представляют собой кровь алого цвета, могут присутствовать в малых количествах небольшие кровяные сгустки;
• потеря крови в период одной менструации должна составлять от 50 до 150 мл;
• месячные не должны сопровождаться дискомфортными ощущениями для женщины в виде болей и др.

Однако слишком много факторов влияет на течение менструации: плохая экология, образ жизни, общее состояние здоровья, стрессы, физические нагрузки, резкая смена климата, неблагоприятная психологическая атмосфера и прочие негативные факторы могут привести к тому, что менструация начинает протекать с отклонениями от нормы. При любом из отклонений необходимо показаться гинекологу, чтобы избежать проблем со здоровьем в будущем. Патологией считаются:

• менструальный цикл, который длится менее 20 или более 35 дней;
• цикл нерегулярный, сопровождается частыми задержками, или, наоборот, месячные наступают существенно раньше срока;
• месячные длятся менее 2 дней или более недели, при этом кровотечение либо на протяжении всего периода имеет одинаковую интенсивность (то есть не уменьшается), либо наблюдаются “мазня”;
• объем выделений во время месячных составляет менее 50 или более 150 мл;
• выделения представляют собой сгустки крови;
• месячные сопровождаются сильными болями, упадком сил, слабостью, головокружением и т. д.;
• месячные очень скудные или, наоборот, очень обильные, либо вовсе не наступают (при отсутствии беременности и менопаузы).

Абсолютное большинство современных женщин не могут похвастать легко и незаметно протекающей менструацией. Чтобы справиться с неприятными или болезненными симптомами, каждая женщина использует свои рецепты. Одним из наиболее распространенных является употребление алкогольных напитков до наступления месячных и во время них. Но можно ли это делать?

Употребление алкоголя во время месячных

Многие девушки прибегают к спиртным напиткам, чтобы снизить некоторые неприятные ощущения, которые сопровождают период критических дней:

1. Предменструальный синдром. В этот период ощущается физическое недомогание в виде головных болей, набухания груди, тянущих ощущений внизу живота, вялости и т. д., а также психологический дискомфорт, характеризующийся вспыльчивостью, обидчивостью, ранимостью, повышенной чувствительностью.
2. Непосредственно сам период месячных. Этот период характеризуется тем, что у некоторых женщин к перечисленным выше симптомам добавляются еще и очень сильные боли в области живота, поясницы. Боли могут иметь различный характер. Они могут быть тянущими, резкими, ноющими, в виде спазмов, может возникать ощущение, будто выкручивает кости и т. п.

Желание женщины облегчить такое дискомфортное состояние вполне объяснимо. Но можно ли пить алкоголь во время менструации и действительно ли алкоголь является панацеей против неприятных симптомов? На этот вопрос врачи дают неоднозначный ответ. Итак, существует два взгляда на данную проблему:

1. Во время месячных можно выпивать спиртное, но только в очень ограниченных количествах. Например, одного бокала вина будет вполне достаточно. При этом большое значение играет и то, какой напиток вы пьете. Например, водка, коньяк и другие крепкие спиртные напитки действительно нельзя употреблять во время критических дней. А вот сухое красное вино очень даже подойдет для этой цели. Оно действительно может снизить боль и расслабить.
2. Согласно второму подходу алкогольные напитки категорически запрещены. Почему нельзя пить спиртные напитки во время месячных? Все очень просто. Дело в том, что алкоголь может усилить кровотечение. Особенно это опасно для тех женщин, у которых и так обильные менструации. Причем сначала может показаться, что после алкоголя, наоборот, месячные как бы прекратились, но это не так: через время они возобновляются с удвоенной силой.

Каждая девушка сама для себя решает, можно ли во время месячных пить спиртные напитки. Однако важно помнить о том, к каким последствиям это может привести. Между тем по завершении месячных действительно можно выпить красного вина, которое в данном случае принесет только пользу.

Во время менструации теряется незначительное, но для некоторых девушек вполне ощутимое количество крови (например, у девушек с малокровием месячные могут вызывать сильную слабость именно по причине диагноза), а красное вино отлично восполняет эту кровопотерю.

Но и здесь важно соблюдать меру.

Вред от употребления алкоголя во время месячных

Злоупотребление алкоголем несет огромный ущерб здоровью женщины: страдает нервная и репродуктивная системы, жизненно важные органы и т. д. Помимо этого, врачи отмечают, что алкоголь негативно влияет на организм женщины, если употреблять его непосредственно во время критических дней. Каковы же возможные последствия употребления спиртных напитков в период месячных?

1. Алкоголь способен усилить болевые ощущения, сделать их более выраженными. Особенно это касается болей внизу живота.
2. Алкоголь препятствует естественному выходу жидкости из организма, то есть жидкость на более продолжительный период задерживается в нем. Это тоже негативным образом сказывается и на общем самочувствии девушки, и на течении менструации.
3. Во время месячных у женщины меняется гормональный фон, вследствие чего ее психоэмоциональное состояние крайне нестабильно. Алкоголь не способствует повышению стабильности этого состояния, напротив, провоцирует еще больший дисбаланс, негативно влияет на нервную систему. Тем самым психоэмоциональное состояние может только ухудшиться.
4. Алкоголь влияет и на менструальный цикл. Подразумевается, что если выпивать спиртное во время критических дней или накануне их наступления, то цикл может стать нерегулярным. Для женщины, особенно ведущей активную половую жизнь, это однозначно обернется лишней «головной болью».

Чтобы самочувствие во время месячных не доставляло дискомфорта, необходимо придерживаться некоторых правил. Они очень просты, но вместе с тем эффективны в тех случаях, когда самочувствие оставляет желать лучшего.

Простые рекомендации гинекологов помогут каждой женщине легко и незаметно переносить критические дни, избавиться от неприятных симптомов:

1. Нужно пить как можно больше жидкости. Отличные варианты – это соки, зеленый чай, чистая вода.
2. Не стоит есть жирную, острую, пряную пищу, сладкое, а также нужно ограничить потребление шоколада и кофе.
3. Не стоит лежать во время месячных, но вместе с тем нужно избегать и чрезмерной физической нагрузки. Легкая зарядка с утра – отличный вариант, а вот от бега, плавания, езды на велосипеде, шейпинга и других активных тренировок следует отказаться.
4. Нужно регулярно опорожнять мочевой пузырь и кишечник, чтобы не допускать лишнего давления на матку.
5. Необходимо позаботиться о положительных эмоциях: например, посмотреть любимый фильм или прогуляться на природе, в парке. Неспешная прогулка, спокойная обстановка – это именно то, что поможет справиться с плаксивостью, обидчивостью и прочими скачками настроения.
6. Если мучают сильные боли, не нужно заниматься самолечением. Это веский повод обратиться к гинекологу, ведь в норме месячные не должны доставлять дискомфорта женщине, тем более таких сильных болевых ощущений. Если боль нестерпимая, можно выпить обезболивающее, но как только месячные пройдут, обязательно нужно пойти на консультацию к врачу. Лекарства, назначенные себе самостоятельно, – не панацея в данном случае.

Если же планируется какое-либо застолье, то можно позволить себе выпить не более одного бокала красного сухого вина. Но это могут позволить себе лишь те девушки, у которых месячные сопровождаются скудными или средними выделениями. Девушкам с сильным кровотечением стоит вовсе воздержаться от алкоголя.

Влияние алкоголя на течение менструации

Употребление спиртных напитков очень по-разному влияет на течение месячных у девушек. Многое зависит от того, как обычно протекает менструация (обильно или нет, своевременно ли наступает или колеблется и т. д.

), от общего состояния здоровья девушки, наконец, от того, как на нее влияет алкоголь, какой именно напиток она употребляет, в каком количестве и т. д.

И хотя некоторые гинекологи утверждают, что алкоголь практически никак не влияет на ход менструации, кроме усиления у некоторых женщин интенсивности выделений, многие девушки, основываясь на личных наблюдениях, склонны связывать именно с употреблением спиртных напитков следующие реакции организма:

• алкоголь провоцирует задержку месячных на 1 – 3 дня, если выпить именно до начала месячных;
• алкоголь, наоборот, замедляет течение менструации, то есть выделений становится гораздо меньше;
• алкоголь увеличивает продолжительность месячных на 1 – 2 дня, на что обращает внимание большинство девушек.

Как видно, реакции у всех разные. Однако одна из наиболее общих жалоб – алкоголь провоцирует усиление кровотечения. Эта реакция встречается наиболее часто. Особенно ей подвержены девушки, у которых месячные сопровождаются обильным кровотечением.

Объясняется это тем, что алкоголь расширяет сосуды, вследствие чего усиливается приток крови, в том числе и к органам малого таза, к матке. Результатом этого и становится более обильное кровотечение. Вместе с тем повышается и кровяное давление, которое ухудшает общее самочувствие девушки (особенно если обычное давление у нее низкое или, наоборот, высокое).

По этой причине девушкам, для которых свойственны сильные кровотечения, категорически нельзя пить спиртное в период критических дней.

Что делать, если во время месячных был употреблен алкоголь

Жизнь диктует свои правила, и не исключено, что на период критических дней у девушки может планироваться какое-то торжество, корпоратив, встреча, свидание и т. д. Конечно, если девушка откажется от алкоголя, это не будет воспринято как нечто странное, по сравнению с отказом со стороны мужчины.

И это будет самым правильным выбором для нее. Но если девушка все же решила не отказывать себе в радостях жизни и повеселиться от души, важно придерживаться некоторых правил, чтобы алкоголь не оказал негативного влияния на организм, который и без того испытывает определенный стресс в период менструации.

1. Отдавать предпочтение красному вину. Если на столе нет этого напитка, можно выпить шампанское или легкое вино. Очень крепкие напитки нельзя пить категорически. К ним относятся водка, коньяк, ром, джин, виски и др.
2. Пить в очень умеренных количествах. За вечер можно выпить 1 бокал вина или шампанского, поэтому лучше пить его не спеша, растягивая, чтобы хватило на целый вечер.
3. Как бы ни было велико желание танцевать, но от быстрых танцев стоит отказаться, отдав предпочтение медленным. Дело в том, что активные движения усилят приток крови к малому тазу, что может дополнительно усилить кровообращение и увеличить кровопотерю.
4. Стоит отказаться от курения, поскольку в сочетании с алкоголем оно представляет собой опасный «коктейль» для сосудов: алкоголь расширяет сосуды, а никотин сужает. Это тоже может неблагоприятно сказаться на течении месячных.
5. Если есть возможность, отдавать предпочтение легким блюдам, которые быстро усваиваются: нежирному мясу, рыбе, салатам, тушеным овощам.

Эти простые правила помогут снизить негативное влияние спиртного напитка на течение и характер месячных, а также предотвратить возможные серьезные последствия. Но главное из этих правил – это умеренное употребление алкоголя, в противном случае будет нанесен ущерб всему организму.

Оцените

47

Источник: //alko03.ru/vliyanie-na-zdorove/beremennost-i-kormlenie/mozhno-li-pit-pri-mesyachnyx.html

Можно ли пить алкоголь при месячных: противопоказания

Давно известно, что алкоголь оказывает разное воздействие на женский и мужской организм вследствие их физиологических особенностей. Женщина намного быстрее пьянеет, восстановление организма проходит дольше и тяжелее.

С чем же это связано? Причина кроется в том, что тело женщины генетически не приспособлено принимать и перерабатывать алкоголь. Ведь он оказывает губительное воздействие на ее основополагающую систему – репродуктивную.

Можно ли пить алкоголь при месячных и какие следует ожидать последствия?

Особенности женского организма

Важнейший показатель женского здоровья – полноценный и регулярный менструальный цикл. Он указывает на то, что половая система функционирует на должном уровне, женщина в этот момент готова к зачатию и вынашиванию ребенка.

Физиологичный цикл в среднем составляет 28 дней, но в норме может быть и от 21 до 35. Главное – регулярность месячных, а не длительность. Период самой менструации, когда организм избавляется от лишнего эндометрия матки в виде кровяных выделений со сгустками, составляет от 3 до 7 дней. Весь процесс контролируется гипофизом, который в нужные моменты синтезирует необходимые гормоны.

Не только гормональный фон влияет на характер кровотечения (длительность, объем, болезненность), общее состояние здоровья, психоэмоциональное состояние и окружающая атмосфера также играют важную роль.

В идеале месячные не должны вызывать физических недомоганий. Однако в современном мире абсолютно здоровых людей нет: экологическая обстановка, регулярные стрессы, генетические нарушения, вредные привычки, неподходящий рацион. Все это приводит к тому, что менструация превращается в настоящее испытание (мучительные боли в пояснице и внизу живота, плохое самочувствие, сонливость, слабость).

Алкоголь при месячных

Многие девушки считают менструацию естественным состоянием организма, смирились и просто терпят физическое недомогание. Другие же принимают обезболивающие и спазмолитические препараты для облегчения своего состояния, а некоторые видят решение своих проблем в употреблении спиртного каждый месяц, считая, что оно снимает боль и улучшает общее самочувствие.

Желание облегчить себе жизнь вполне понятно, но правда ли крепкие напитки снимают неприятные симптомы? Можно ли пить алкоголь при месячных? И какие последствия он несет для организма?

Женщины должны с особой осторожностью относиться к алкоголю. Этил в его составе не щадит ни один организм, а женский более чувствительный, тем более. Гинекологи настойчиво рекомендуют представительницам прекрасного пола отказаться от алкоголя не только на период месячных, но и вообще. Тогда способность родить здорового и крепкого малыша возрастает в несколько раз.

Последствия от спиртного во время месячных

Психологическое и гормональное состояние

В период менструации гормональный фон женщины нестабилен, ее психоэмоциональное состояние остро реагирует на внешние раздражители, настроение быстро меняется, часто хочется плакать, обижаться. Алкоголь во время месячных губительно действует на нервную систему, усугубляя и без того тяжелое положение.

Тем самым обычное недомогание может привести к депрессии, истерикам, нервным срывам, неадекватному поведению, психозам, а тем более после алкоголя. В состоянии неуправляемости женщина может испортить отношения в семье, получить опасные травмы, попасть в аварию.

Распитие спиртного крайне негативно сказывается на состоянии щитовидной железы, в результате она неспособна вырабатывать гормоны в нужном количестве. В таком случае возможно расстройство всей репродуктивной системы человека (нерегулярные месячные или полное их отсутствие, аменорея, бесплодие, ранняя менопауза).

Нарушения работы половой системы

Алкоголь – главный фактор риска нежелательных хромосомных мутаций. Никотиновая и алкогольная интоксикация вызывает дефекты звеньев генетического аппарата. Нарушенные хромосомные структуры могут вызвать мутации в клетках, которые передаются как следующему поколению, так и через одно или два поколения.

Поэтому у женщин, больных алкоголизмом, чаще других бывают выкидыши или рождаются неполноценные дети, отличающиеся от своих сверстников по внешнему виду, физиологическому и умственному развитию.

Токсический эффект от приема алкоголя распространяется и на яичники. В период менструации женские половые органы особенно чувствительны к любому негативному воздействию. В результате часть клеток яичников отмирает, часть превращается в жировую ткань.

Происходят изменения в созревании яйцеклетки, которые рано или поздно ведут к раннему наступлению менопаузы. Травмирование маточных труб приводит к уменьшению их просвета и снижению проходимости. Непроходимость маточных труб – частая причина бесплодия, лечится хирургическим путем, при этом полное восстановление не гарантировано.

Обострение хронических заболеваний

От разрушительного действия спиртных напитков страдают внутренние органы человека, особенно те, которые уже не совсем здоровы. Другими словами, губительное влияние алкоголя распространяется на все имеющиеся хронические заболевания:

• желудочно-кишечного тракта;
• почек;
• печени;
• сердечно-сосудистой;
• эндокринной;
• мочеполовой системы.

Как алкоголь влияет на месячные

Обезболивание – ради этого некоторые девушки принимают алкоголь. В совсем малых дозах он действительно снимает спазмы и расслабляет мышцы, однако мало кто останавливается после первого бокала. Дальнейших эффект спиртных напитков обратный: спазмы усиливаются, боль становится невыносимой.

А обезболивающие и спазмолитические препараты в таком случае принимать категорически нельзя, в сочетании с алкоголем они могут вызвать самые неожиданные и страшные последствия (аллергическая реакция, скачки давления, отравление и другие).

Крепкие напитки расширяют сосуды, усиливают приток крови, в том числе и к половым органам. Кроме того, повышается артериальное давление.

В условиях менструации это может привести к обильному кровотечению, которое сложно остановить самостоятельно.

Придется обращаться за помощью в больницу, где сначала поставят капельницу, выводящую токсины из крови, а уж только потом займутся остановкой кровотечения.

Спиртное способствует задержке жидкости в организме, отравляя его токсинами, что существенно ухудшает общее состояние здоровья. Появляются головокружения, головные боли, снижение давления. А если добавить все это к обычным симптомам менструации, общая картина выглядит совсем удручающе.

Регулярное и длительное потребление алкогольных напитков приводит к нарушению стабильности цикла, появляются задержки, изменение длительности и объема кровотечения. Буквально несколько лет алкоголизма и невозможно будет сказать заранее, когда точно придут следующие месячные и придут ли они вообще.

Правила употребления алкоголя при месячных

Невозможно подстраивать всю свою жизнь под менструальный цикл. Бывает, что именно на этот период выпадает праздник, сопровождающийся веселым застольем. Какое застолье обходится без алкоголя? Что делать, чтобы спиртное принесло минимум вреда женскому здоровью, если уж его прием неизбежен? Зная, как алкоголь влияет на месячные, можно вывести несколько несложных правил его употребления.

Можно позволить себе выпить бокал красного сухого вина. Он будет даже полезен для системы кроветворения и эмоционального состояния. Однако от второго уже следует отказаться. Крепкие спиртные напитки лучше вообще не пить, ни во время месячных, никогда.

Самодельные домашние травяные настойки категорически запрещены. Они могут вызвать длительную задержку, обильное кровотечение, с травами в этот важный для здоровья период лучше не экспериментировать.

Курить вредно, а в сочетании с приемом алкоголя крайне опасно. Спирт способствует расширению сосудов, сигареты – сужению. Итог таких игр с сосудами может быть фатальным: тромбофлебит, ишемия, дистония, варикоз, атеросклероз, артериит.

Питание в этот период должно быть легким и быстроусвояемым, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на желудочно-кишечный тракт.

Следуя этим несложным рекомендациям, можно избежать множества негативных последствий приема крепких напитков. Если есть такая возможность, лучше вообще в эти дни не посещать шумные вечеринки. Можно остаться дома, позвать хороших подруг и угостить себя кусочком вкусного торта, ведь сладкое тоже отличное средство поднятия настроения, не хуже алкоголя.

Источник: //omesyachnyh.ru/zhiznennoe/alkogol-pri-mesyachnyx.html

Можно ли пить алкоголь при месячных

С помощью легкого спиртного во время менструации у некоторых женщин можно сгладить неприятные симптомы. У других, наоборот, усиливается головная боль, увеличивается объем и длительность выделений. Это зависит от индивидуальных физиологических особенностей, от состояния нервной системы, выносливости организма.

С помощью легкого спиртного во время менструации у некоторых женщин можно сгладить неприятные симптомы. У других, наоборот, усиливается головная боль, увеличивается объем и длительность выделений

Как влияет алкоголь на организм женщины

Состояние опьянения, возникающее при приеме алкогольных напитков, является следствием действия этилового спирта на головной мозг.

Здесь находятся центры, управляющие эмоциями, поведением, рефлекторной деятельностью организма.

В гипофизе вырабатываются гормоны, которые в сочетании с гормонами яичников и надпочечников определяют работу репродуктивной системы. Алкоголь оказывает на организм следующее действие:

• Если его пить немного и редко, то он может расширять сосуды;
• Постоянный прием больших доз алкоголя заставляет сердце работать с большой перегрузкой. Это влияет на состояние сосудов. Их структура может изменяться. Возникают опасные сужения (причина повышения давления) или расширения (возможность инсульта или изменения вен на ногах);
• Гормональные изменения, происходящие под воздействием этилового спирта на эндокринные железы, могут сказаться на продолжительности цикла, его регулярности, объеме месячных.

Что происходит в организме женщины при приеме алкоголя во время месячных

Если женщина здорова, то менструации наступают регулярно, в среднем, через 28 дней. Возможны индивидуальные отклонения, но в норме цикл не должен быть меньше 20 дней или больше 35 дней.

Задержка до 40 дней может произойти в результате нервного стресса, временного повышения физической нагрузки, поездки в другой город. Нормальная продолжительность менструации составляет 2-5 дней.

Что происходит в женском организме, если принимать алкоголь во время месячных?

Если женщина попадает в такую ситуацию, когда приходится употреблять легкое спиртное, пиво в небольших количествах, то в результате расширения сосудов можно будет наблюдать усиление  выделений. Если менструация уже заканчивалась, то она может возобновиться еще на 1-2 дня.

При менструациях у женщин могут возникнуть головные боли, набухание груди и появление в ней болезненных ощущений

При менструациях у женщин могут возникнуть головные боли, набухание груди и появление в ней болезненных ощущений. Чаще всего месячные сопровождаются тянущими болями различной интенсивности в нижней части живота и в области поясницы.

Появление таких симптомов можно объяснить сокращением мышц матки, а также изменениями в нервных тканях, происходящими под воздействием гормонов. Пить алкоголь в небольшой дозе можно, если женщина уверена, что такие боли не являются признаками заболеваний.

Красное сухое вино помогает  снять стресс, отвлечь от неприятных ощущений, улучшить сон.

Однако нередко боли являются результатом серьезных воспалительных заболеваний матки, яичников, придатков, а также могут возникать из-за наличия кисты или опухоли. Если пить алкоголь для снижения боли в таких случаях, то можно не заметить обострения заболевания. Алкоголь лишь заглушает  боль. При этом могут возникнуть серьезные осложнения.

Особенно опасно пить алкоголь, если от боли при месячных женщина принимает обезболивающие таблетки. Реакция организма на их сочетание бывает непредсказуемой (аллергия, резкое снижение или повышение давления, усиление кровотечения возможно, даже произойдет задержка).

Пить ли алкоголь в таком состоянии? Помогает  ли пиво снять нервное напряжение? Скорее всего, настроение станет еще хуже, так какс помощью легкого спиртного можно вызвать лишь очень кратковременную эйфорию, а затем выработка «гормона удовольствия» в мозгу прекращается.

Влияние алкоголя на работу мочеполовой системы при месячных

Во время месячных увеличивается риск проникновения бактерий во внутренние половые органы (маточные трубы, матку, яичники), а также в мочеиспускательные органы (мочевой пузырь, мочеточники, почки).

Нередко при месячных возникают рези в области мочевого пузыря, возникает частое и болезненное мочеиспускание. Хронический цистит обостряется во время месячных. Можно ли в таком состоянии пить спиртное. Ответ однозначный — нет.

И вот почему этого делать нельзя: спиртное обладает мочегонными свойствами, что приведет к усугублению симптомов. Частое болезненное мочеиспускание влияет на состояние воспаленного мочевого пузыря. Возможно его раздражение под воздействием спирта.

Если цистит появляется в период между менструациями, то его проявления могут быть причиной нарушения менструального цикла. Возможна значительная задержка месячных.

Нередко при месячных возникают рези в области мочевого пузыря, возникает частое и болезненное мочеиспускание. Можно ли в таком состоянии пить спиртное. Ответ однозначный — нет

Особенности употребления спиртного во время месячных

Алкоголь нельзя употреблять в следующих случаях:

• Обильные и продолжительные кровотечения при месячных;
• Частая задержка менструаций;
• Слишком короткий период между менструациями;
• Воспаление мочевого пузыря;
• Болезненные менструации. Этот симптом может быть следствием серьезных заболеваний. Необходимо установить причину боли, нельзя заглушать ее алкоголем. Могут быть серьезные последствия.

Почему иногда можно выпить алкоголь при месячных?
Если женщина здорова, то легкие спиртные напитки могут быть полезны в минимальных количествах. Красное вино помогает расслабить нервную систему, способствует кроветворению.

Чтобы понять, почему маленький стаканчик красного вина полезно пить месячных, необходимо вспомнить, что месячные связаны с потерей крови. При значительных кровопотерях возможно возникновение анемии.

С помощью сухого красного вина можно избежать этого.

загрузка…

Источник: //alkogolu.net/obshee/mozhno-li-pit-alkogol-pri-mesyachnyh.html

Как влияет алкоголь на месячные и могут ли крепкие напитки вызвать задержку

Период менструации – это изменение гормонального фона, значит, неадекватная реакция организма на некоторые факторы. Но об этом женщины мало задумываются – речь ведь не о беременности или кормлении грудью, где не желательно никакое «расслабление». Хотя впору задуматься, можно ли пить алкоголь при месячных, и какие негативы за этим последуют.

Женская физиология

Физиология женского тела

Природа наделила женщин «критическими днями» неспроста – это связано с репродуктивной функцией. Кровянистые выделения необходимы для того, чтобы очистить полость матки от скопившихся там уже мертвых яйцеклеток и сперматозоидов (если они туда попали), а также неудачных эмбрионов, которым не удалось прикрепиться к эпителию.

Менструация закончилась, и организм начинает подготавливаться к новому циклу, чтобы обеспечить нормальные условия для оплодотворения. Планируется зачатие или нет, природу не интересует – организм должен быть к этому готов каждый месяц.

В идеале такая цикличность для женщины – обыденность, к которой она каждый раз готовится.

В реальности все сложнее – боли у многих начинают появляться еще до начала менструального цикла. Спазмы затрагивают не только живот – болит и голова (а у некоторых даже поднимается давление).

В такой ситуации одни женщины стараются в критические дни отлежаться, а другие (если у них не сильно кровит) продолжают вести активный образ жизни. В этом ритме могут возникнуть походы в гости или ресторан, либо дружеские посиделки с подружками за бокалом вина. Но вот можно ли принимать алкоголь во время месячных, или это чревато последствиями?

Влияние спиртного на организм

Влияние спиртного на организм женщины

Употребление спиртных напитков – само по себе вредная привычка, но встречаются в жизни ситуации, когда обойти этот момент не получается. Свадьба, юбилей или просто именины традиционно не обходятся без принятия спиртного. Здесь речь не стоит о том, пить или не пить, главное – знать меру, чтобы получить удовольствие от праздника.

В иных ситуациях женщины алкоголем снимают стресс или стараются таким способом расслабиться после напряженных событий. Это не является преступлением, если нет злоупотребления, которое перерастает в стойкую привычку.

На каждую из описанных ситуаций может прийтись начало менструации, но женщины редко задумываются, пить алкоголь во время месячных или нет. А ведь спиртное в этот период может оказать негативное влияние, сделав дни еще более критическими.

• Спиртное способствует расширению сосудов, за счет чего ускоряется кровообращение. Такие напитки могут усилить менструацию, превратив ее в кровотечение.
• Этиловый спирт влияет на работу почек и тормозит выведение из организма лишней жидкости, что уже отрицательно сказывается на обмене веществ. На этот же процесс оказывают влияние и месячные, так что перебор со спиртным в критические дни может закончиться отечностью.
• Любое изменение гормонального фона отрицательно сказывается на психоэмоциональном состоянии, с которым женщина иногда старается справиться с помощью алкоголя. Но спиртное только в первые минуты действует возбуждающе, затем идет «реакция подавления».

Что пить

Красные и белые вина

Попав за праздничный стол, женщина во время менструации может позволить себе употребить небольшое количество спиртного напитка. Но вот что можно пить, а от чего лучше отказаться, — этот нюанс не стоит оставлять без внимания.

• Когда поднимается давление, рекомендуется «принять на грудь» немного коньяка. Он, действительно, быстро расширяет сосуды и снимает головную боль. Но, в то же время, усилится менструальное кровотечение. Следует иметь в виду, что сосудорасширяющее воздействие кратковременное – как только коньяк выветрится из организма, сосуды очень быстро сузятся, что может привести к разрыву капилляров.
• Водка, бренди, виски и другие подобные напитки с большим содержанием спиртов – это удар не только по почкам, но и по сердцу. Данный алкоголь засоряет сосуды, делая кровь «некачественной». Так как принимался он в начале месячного цикла, то остатки спиртного будут циркулировать по организму до следующей менструации, привнося во все органы негатив.
• Пиво на любой стадии оказывает не лучшее воздействие на метаболизм – отсюда у любителей данного напитка чрезмерная полнота, угри на лице. Менструация =- это тоже сбой, и когда 2 фактора накладываются друг на друга, идет усиление эффекта. К тому же во время месячных у женщины могут присутствовать признаки расстройства кишечника, которые усилятся под влиянием пивного брожения.

Вина – более легкий вариант, но и здесь имеются свои нюансы. Это должен быть качественный напиток, а не дешевая «бормотуха». При этом предпочтение следует отдавать красным сортам – им приписывают лечебные свойства.

Ряд рекомендаций

Выяснив, как алкоголь влияет на месячные, и от каких напитков лучше отказаться, женщина будет уже более осмотрительной в критические дни. Оказавшись за праздничным столом, желательно следовать нижеприведенным рекомендациям.

• Из всех видов алкогольных напитков выбор следует остановить на хорошем красном десертном вине – у него самый минимальный процент негативного воздействия на женский организм.
• Ограничиться следует малым количеством алкоголя – 1-2 бокала вина за весь день будет достаточно.
• Нельзя смешивать спиртные напитки, а также желательно отказаться от коктейлей (тем более от так называемых ершей) – каждый компонент по-своему влияет на организм, что может ввести его в стрессовую ситуацию.
•  Нужно быть более осмотрительной и в выборе закусок – при менструации желательно пощадить свою пищеварительную систему, которая и так подвергается сбою из-за критических дней. Овощные салаты, рыбные блюда, легкая мясная нарезка, сыры – лучший вариант.
• Никотин – еще один вредоносный элемент, который способен осложнить течение критических дней. В сочетании с этиловым спиртом сигареты становятся опасной смесью, способной спровоцировать болезненные спазмы матки.
• Употребляя во время месячных алкоголь, следует исключить кофе – слишком сильная нагрузка пойдет на сосуды головного мозга и сердце.
• Абсорбировать воздействие алкоголя на организм поможет зеленый чай. Он же положительно влияет на психоэмоциональное состояние, снимает спазматические симптомы и поможет немного замедлить кровоотделение.

Оценив степень негатива на свой организм, стоит отказаться от принятия спиртного во время месячных, чтобы не навредить своему состоянию.

А вот после их прекращения немного красного вина станет хорошим лекарством для восстановления крови. В течение 3-4 дней после критических суток рекомендуется перед завтраком выпивать 2 ст.

л красного вина с добавлением лимонного сока (несколько капель) или добавить к напитку мед с грецкими орехами.

Источник: //MamaZdorova.ru/alkogol-pri-mesyachnyh/

Можно ли пить алкоголь при месячных: влияние спиртного и последствия

Свернуть

Для каждой женщины ежемесячный менструальный цикл – это естественный процесс. Он подтверждает способность к оплодотворению и рождению малыша.

Некоторые представительницы прекрасной половины человечества в этот период продолжают жить привычной жизнью, но многие испытывают боли в области поясницы, внизу живота. Эти симптомы нарушают привычный ритм жизни и доставляют женщине много неприятностей.

Кто спасается приемом анальгетиков, а некоторые спиртными напитками заглушают боль. А можно ли пить алкоголь при месячных? Постараемся в этом разобраться.

Начиная с 12-14 лет, у каждой девочки начинаются менструации. Физиологическое значение в том, что раз в месяц происходит созревание яйцеклетки, продвигаясь по фаллопиевой трубе, она может быть оплодотворена сперматозоидом.

Если этого не происходит, то гормон прогестерон перестает синтезироваться, что и провоцирует наступление месячных. В норме менструация длится 3-7 дней, при этом женщина теряет от 50 до 150 мл крови.

Менструальный цикл женщины довольно уязвимый процесс, на который могут повлиять многие негативные факторы, что чревато следующими изменениями:

• Нарушается продолжительность цикла, он может либо удлиняться или стать короче.
• Меняется длительность месячных.
• Увеличивается или снижается количество выделяемой крови.
• Менструации могут прекратиться на некоторое время.
• Усиливается болезненность в критические дни.
• Могут наблюдаться межменструальные кровотечения.

Одним из таких негативных факторов, который может привести к перечисленным последствиям, является алкоголь, хотя многие ошибочно считают, что спиртные напитки могут облегчить состояние во время месячных.

Менструальный цикл

к содержанию ↑

Разрешены ли алкогольные напитки в критические дни

Употребление алкоголя во время месячных для многих вполне допустимое явление. Объясняют такое поведение желанием облегчить свое состояние в этот неприятный период:

1. Справиться с предменструальным синдромом. Большинство женщин испытывают головные боли, молочные железы становятся болезненными, усиливается раздражительность и нервозность. Употребление алкоголя помогает справиться с этими негативными симптомами.
2. С началом менструального цикла женщина пытается избавиться от боли, которая локализуется внизу живота, в пояснице.

Женщины могут вполне самостоятельно решать, принимать спиртные напитки в это время или нет, но всегда необходимо помнить о негативном влиянии этанола на организм и тех последствиях, которые могут быть.

к содержанию ↑

Что можно выпить во время месячных?

Если все-таки имеется неудержимое желание для повышения настроения или купирования боли принять алкоголь, то следует обратить внимание на следующие рекомендации:

• Среди алкогольных напитков следует отдавать предпочтение красному вину, а водку, коньяк лучше не употреблять.
• Красное вино разрешается принять, но не более одного бокала в день. Можно пить маленькими глотками, растягивая удовольствие.
• Курение, как и алкоголь, вредно для здоровья, но в совместном использовании образуется ядовитая смесь, с которой организму сложно справляться.

к содержанию ↑

Как этанол влияет на организм

Спиртное на любой организм оказывает негативное влияние. Все органы страдают от токсического отравления продуктами распада этанола. Не обходит оно стороной и репродуктивную систему женщин, которая в критические дни становится особенно уязвимой. Влияние алкоголя можно охарактеризовать следующим образом:

1. Во время менструационного цикла спиртные напитки могут либо усилить болевые ощущения или притупить их, тогда можно упустить момент, если вдруг потребуется медицинская помощь.
2. Этанол обезвоживает ткани и клетки. Этот процесс на течение месячных не влияет, а вот на общее самочувствие женщины даже очень. Мочевыделительная система испытывает сильные нагрузки, что приводит к появлению отеков.
3. Этанол расширяет сосуды, что чревато увеличением объема выделяющейся крови. Это особенно опасно для тех, кто страдает обильными выделениями в эти дни.
4. Перед приходом месячных в женском организме резко меняется гормональный фон, что не может не отразиться на психоэмоциональном состоянии. Прием спиртного в эти дни угнетающе воздействует на головной мозг, а учитывая скачки гормонов, результат может быть непредсказуемым.
   Многие ошибочно считают, что спиртные напитки могут облегчить состояние во время месячных

к содержанию ↑

Этанол и течение менструации

Как алкоголь влияет на месячные, зависит от многих факторов:

• Особенностей протекания менструации. Влияет и обильность выделений, и регулярность месячных.
• Общее состояние здоровья женщины.
• Возраст.
• Как организм вообще реагирует на воздействие алкоголя.
• Какой алкогольный напиток принимает женщина.
• Какая дозировка употребляется и насколько часто.

Некоторые медики склонны считать, что прием спиртного никак не влияет на течение менструации, но женщины из своих наблюдений сделали следующие выводы:

• Прием спиртного перед началом критических дней провоцирует задержку на 1-3 дня.
• Алкоголь может уменьшать количество выделений.
• Продолжительность менструации увеличивается на пару дней.

Но чаще всего девушки отмечают, что выделения становятся более обильными после приема спиртных напитков. Это можно объяснить расширением сосудов на фоне приема спиртного и притоком крови к органам малого таза.

Алкоголь при месячных может вызвать нарушение цикла

Женщинам также важно помнить, что на фоне ухудшения самочувствия во время месячных спиртные напитки могут только усугубить ситуацию. Отмечаются скачки артериального давления, особенно у тех, кто этим страдает.

к содержанию ↑

Сбой в месячном цикле на фоне приема алкоголя

Для некоторых прием алкогольных напитков в критические дни проходит практически бесследно, но у большинства есть риск сбоя месячного цикла по следующим причинам:

1. Гормональный фон женщины довольно чувствительно воспринимает любые негативные воздействия извне. Регулярное употребление алкогольных напитков приводит к повышению в женском организме андрогенов – мужских гормонов.
2. Этанол нарушает работу щитовидной железы, надпочечников, снижается выработка гормонов, нарушается метаболизм, что может привести к повышению массы тела.
3. Прием спиртного перед наступлением менструации чреват нарушением цикла. Объясняется это тем, что печень принимает активное участие в его регуляции, так как контролирует белковый обмен и усвоение женских половых гормонов. Отравление этого органа токсическими продуктами распада этанола приводит к изменениям регулярности месячного цикла. Появляются проблемы с зачатием.
4. Исследования подтверждают, что девушки, принимающие спиртные напитки регулярно, страдают нарушением овуляции и месячного цикла. Влияние алкоголя на половые железы только негативное, яичники начинают изменять структуру своих тканей, перестают вызревать яйцеклетки, что приводит к потере способности иметь детей.
5. Злоупотребление алкоголем приводит к развитию бесплодия, если беременность и наступает, то часто заканчивается прерыванием на ранних сроках. Женщина может даже и не подозревать, что была беременна, а воспринимает кровотечение, как задержавшиеся месячные.
6. Частый прием спиртных напитков чреват ранней менопаузой, что непременно сказывается на внешнем облике женщины, ее общем состоянии.
7. Может быть задержка месячных при злоупотреблении спиртным по причине физического и психического перенапряжения. Алкоголь ослабляет иммунную систему, на фоне гормонального сбоя развиваются инфекционные заболевания органов малого таза. Положительно повлиять на репродуктивную систему женщины это никак не может. Возникают серьезные проблемы, которые решать необходимо совместно с врачом.

Вот почему нельзя пить женщине, как накануне менструации, так и во время нее. Да и вообще алкоголь как-то не очень сочетается с женственностью, поэтому уважающая себя дама сто раз подумает, прежде чем променять красоту и молодость на сомнительное веселье и удовольствие в пьющей компании друзей.

Источник: //alkogolik-info.ru/vliyanie-na-zdorove/obshaya-zdr/mozhno-li-pit-alkogol-pri-mesyachnyh.html