
Как избавиться от головной боли после алкоголя
Впоследствии бурной гулянки зачастую болит голова после алкоголя. Боли проявляются сильнее, если возлияния были чрезмерными. Возникает она по причине сильного отравления организма веществом этанолом. По причине употребления спиртного, в мозг перестает поступать кислород. Не получая нужного количества кислорода, клетки повышают внутричерепное давление.
Основные причины возникновения головной боли
Основным источником возникновения головных болей после принятия спиртного – голодание из-за отсутствия кислорода. По этой причине клетки головного мозга разрушаются.
Почему болит голова после алкоголя? По причине воздействия спиртосодержащих напитков в крови повышается уровень эритроцитов. В результате в мозг человека не попадает нужное количество кислорода. Через некоторое время происходит момент отторжения. Человеческий организм начинает выводить омертвевшие клетки. По этой причине возникают следующие проявления:
- чем больше утрачено клеток, тем больше будет проявляться головная боль. Чтобы устранить такие головные боли, нужно будет произвести соответствующее лечение;
- повышенное черепное давление;
- головная боль;
- сухость во рту по причине обезвоживания;
- общее отравление организма. Спиртное, поступая в печень, блокирует процессы обработки крови. Таким образом, ядовитые вещества попадают в организм, отравляя его;
- алкоголь отрицательно влияет на работу сосудов, производя спазм и повышая давление в них;
- дефицит углеводов.
Косвенные причины возникновения головной боли
Кроме основных источников появления головной боли, существуют косвенные. По причине злоупотребления алкоголем могут возникнуть нарушения в работе других внутренних органов. Почему после спиртного болит голова:
- проблемы со здоровым сном. Принятие большого количества алкогольных напитков приводит к нарушению режима сна, что влечет за собой появление головных болей;
- отрицательно влияет спиртное на печень. Из-за этого в ней перестает вырабатываться глюкоза в достаточном количестве. От дефицита сахара начинают страдать клетки головного мозга;
- в состав алкогольных напитков входит этанол, который, попадая в организм, начинает выработку компонента, который называется ацетальдегид. Перенасыщение им в человеческом организме вызывает тошноту и рвоту, приводит к нарушениям в сердечной деятельности, а также вызывает ярко выраженную головную боль, которая может проходить посредством лечения;
- при употреблении алкоголя выведение мочи увеличивается, что ведет к обезвоживанию организма;
- образование проблем в обменном процессе. Обычный обменный процесс охватывает выработку такого компонента, как простагландин, который снижает болевые симптомы. В момент приема спиртосодержащих напитков головная боль не проявляется, а усиливается позже.
Лечение головных болей
Если наступает сильная головная боль после алкоголя, то помогут следующие способы лечения:
- Прием препарата Но-шпа поможет устранить спазм в работе сосудов и возобновить процессы в печени.
- В большом количестве пить воду. Таким образом, происходит борьба с интоксикацией. Для лучшего эффекта в 200 мл жидкости нужно добавить 2 таблетки аскорбиновой кислоты.
- Избавиться от головной боли можно посредством массажа.
- Поможет устранить напряжение контрастный душ. Через поры кожи будут выводиться ядовитые вещества в этот момент.
- Неразумным будет пить много болеутоляющих средств, они могут перегрузить печень.
- Сварить себе нежирный вторичный бульон.
- Прогулки на свежем воздухе помогут снабдить клетки мозга недостающим кислородом.
Если возникла тошнота, сильная рвота, головокружения, покраснения кожных покровов, нужно вызывать скорую помощь. В таких ситуациях следует поводить промывание желудка и поставить капельницу.
Народные методы лечения похмелья
Не может быть речи, чтобы лечить похмелье повторным принятием спиртных напитков. Такая методика очень часто используется в нашей стране, но она может привести к алкоголизму, от которого излечиться будет еще сложнее.
- В минеральную негазированную воду добавить ломтики лимона и пить в течение суток.
- Прием рассола (от помидоров, огурцов, капусты).
- Принять теплую ванну с эфирными маслами, много отдыхать и не перетруждаться.
- В аптеке доступна кора ивы. Ее следует жевать. В нее входит такой компонент, как сицилат. Он имеется и в аспирине.
- Если болит голова после алкоголя позволительно воспользоваться старым рецептом народных целителей – моркови небольшое количество, рассол и квашеная капуста. Эти компоненты смешать и эту смесь кушать.
- Расширенные сосуды сужает холод. Для этого на лоб положить прохладный компресс, после чего кубиками льда помассировать виски.
- Еще одним нехитрым способом может быть натирание мочки уха до покраснения.
- Снять головную боль после приема алкоголя помогут мятные капли. Нужно на 200 мл жидкости добавить несколько капель и выпить.
- Действенным методом от головной боли может стать такая смесь – немного уксуса (желательно яблочного), 1 сырое яйцо, щепотка соли. Все это хорошо перемешать и выпить.
- С алкогольным отравлением хорошо борются кисломолочные продукты. Они помогают вывести токсины с желудка и кишечника.
- Можно принимать настойку, которая состоит из водки и мяты. Наставить ее следует в темноте. После этого на 1 стакан жидкости добавить 25 капель настойки и сразу выпить.
- При умеренных головных болях следует пользоваться эфирными маслами лаванды, мяты и розмарина.
- В борьбе с болью поможет травяной отвар. Для этого следует взять плоды шиповника, зверобой и пустырник. Подсластить медом. Все хорошо перемешать и дать время настояться.
- Янтарная кислота помогает выводить из организма этанол. Нужно в чашке развести 1 чайную ложку данной кислоты и заварить. Она способствует не только выведению токсичных веществ, но и снятию многих других симптомов.
- Прекрасным методом для чистки организма является активированный уголь. Принимать его нужно из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.
- Может помочь лимон. Нужно очистить его, сняв кожуру. Ее прикладывать к вискам. Держать до момента, пока не возникнет покраснение на коже и чувство легкого жжения.
Профилактика
Важно напомнить, что ежегодно от употребления спиртосодержащих напитков погибает 5−10% населения России.
Но как быть, когда хочется расслабиться, но при этом утром не хочется мучиться от приступов головной боли? Чтобы с утра не задаваться вопросом «чем убрать головную боль после употребления алкоголя», следует прибегнуть к профилактическим методам.
На случай если вы собрались выпить вина или какого-то другого спиртного, то нужно усвоить два важных правила: не мешать напитки и хорошо закусывать. Особенно хороши на закуску жирные и мучные блюда.
Еда, поступающая в желудок вместе с алкоголем, замедлит пагубное влияние на организм и меньше проникнет в кровь. Не игнорировать сладкие блюда, ведь они насыщены глюкозой.
Специалисты советуют предпочитать светлые горячительные напитки. Напитки, имеющие темный окрас, обычно содержат различные добавки и красители, которые принимаются организмом намного хуже. Если выпить бокал виски или пива, то от пива голова будет болеть значительно меньше.
Еще одно важное правило – пить размеренно. Организму нужно время, чтобы дезактивировать спирт. Если употребление алкоголя станет слишком частым, то избежать похмельного синдрома с утра просто не удастся.
Стоит употреблять другие напитки во время подобного отдыха. Лучше всего принимать очищенную воду. Если же это соки, то томатные и клюквенные, они также борются с дефицитом глюкозы в организме. От газированных напитков лучше отказаться.
Между употреблением алкоголя можно выпить чашку кофе или зеленого чая. Кофеин, содержащийся в них, снимет спазм сосудов. Но налегать на эти напитки не стоит, так как они вызывают частое мочеиспускание, что приводит к обезвоживанию.
В момент застолья часто празднующие прибегают к сигаретам. Но это действие нежелательно, так как никотин, попадая в мозг, лишает его нужного кислорода. Это еще больше увеличивает риск возникновения головных болей с утра.
Источник: //cefalea.ru/golovnaya-bol/posle-alkogolya.html
Почему болит голова после алкоголя — что делать, что принять
Спиртное – единственный наркотик, доступный в розничной продаже. Если он легален, значит не должен наносить вред здоровью.
Возникает вопрос: почему болит голова после алкоголя? Кто-то пьёт много, а на утро чувствует себя бодрым, а кто-то, от принятой на грудь единственной рюмки, испытывает сильную головную боль при похмелье.
Какое средство снимет интоксикацию, и почему организм реагирует на приём спиртных напитков настолько остро?
Почему после бурного веселья плохо
Головная боль после алкоголя связана с выраженной интоксикацией организма. Этиловый спирт, поступая в кровь, образует продукты распада, которые отравляют организм. Страдают печень, почки, сердце и головной мозг.
Алкогольное опьянение – это состояние эйфории, но ровно до того момента, пока не начнётся процесс распада спирта. Обычно спасает сон, но, если застолье длится долгое время, голова начинает болеть уже за столом. Пить кофе и чай не имеет смысла, такими действиями сосуды пострадают ещё больше, а боли в голове усилятся.
Основные причины развития похмельного синдрома были в своё время озвучены американским учёным. После изучения механизма действия спирта на организм, провокатором болей были названы следующие причины:
- Интенсивная потеря жидкости, связанная с частым мочеиспусканием.
- Блокировка выработки глюкозы печенью, из-за негативного действия алкоголя. Без этого вещества мозг страдает и отвечает на дефицит болью.
- Пагубное влияние этанола на ЦНС, в частности на её клетки.
- Нарушение метаболических процессов.
- Расширение сосудов мозга.
- Повышение концентрации в крови ацетальдегида – продукт, образующийся при распаде спирта. Именно он пагубно влияет на сосуды, сердце и рвотный центр.
- Нарушение сна, который, в случае интоксикации алкоголем является лучшим лекарственным средством.
Механизм развития головной боли
Чтобы понять почему с похмелья болит голова, нужно разобраться в механизме возникновения недуга. Если страдает мозг, значит что-то не так с сосудами или нервами. Из-за скопления межклеточной жидкости развивается отёк оболочек мозга, которые оказывают сдавление нервных окончаний.
Другой аспект – нарушение работы сосудов. Сильно болит голова с похмелья из-за снижения венозного тонуса. Изменения ведут к затруднению нормального кровотока к тканям мозга. В этом случае, на нервные окончания давят сами сосуды.
Мигренозные боли связаны с обменными нарушениями медиаторов в ЦНС. В этом случае, страдают не сосуды, а сам мозг. Людям, имеющим в анамнезе диагноз мигрень, стоит с осторожностью принимать спиртное.
Наш организм вырабатывает обезболивающие вещества, которые самостоятельно справляются с различными болями. При приёме алкоголя, антиноцицептивная система угнетается под действием спирта.
Природных веществ, чтобы снять головную боль, недостаточно, так как отвечающая за их выработку система не работает. Именно поэтому человек мучается от головной боли после алкоголя.
К слову, болит не только голова: сердечно-сосудистая и пищеварительная система не отстают в этом вопросе.
Похмелье и головокружение
Болит и кружится голова после алкоголя что делать и почему так происходит? Казалось бы, катание на каруселях было вчера, а сегодня только последствия. Но нет! Организм не даст вам расслабиться, пока полностью не восстановит свои функции. К головокружению присоединяются:
- тремор конечностей;
- тахикардия (учащение сердечного ритма);
- повышенная потливость;
- невыносимая слабость;
- рвота и тошнота;
- озноб;
- расстройство стула.
Такие симптомы присоединяются при выраженной интоксикации. Рвота, повышенное потоотделение и понос — прямой путь к обезвоживанию. Помощь – срочное восстановление водного баланса.
Восстановление водного баланса
Теперь вы знаете, из-за чего болит голова с похмелья, но что делать с невыносимой болью и как помочь организму быстро оправиться от стресса?
Для организма важно восполнить утраченную жидкость. Как только все процессы наладятся, пройдёт и боль в голове. Даже если сильно тошнит, нужно пить воду с небольшим добавлением соли. Идеальный вариант – уже готовый препарат для приёма внутрь – Регидрон. Копеечный порошок разводится в 1 литре кипячёной воды и употребляется маленькими порциями.
Как снять после похмелья жажду и восполнить потерянную жидкость? Многие пьют рассол. Данный метод эффективен, только при отсутствии уксуса. В противном случае пострадает желудок. Спирт с кислотой дадут ответную реакцию, опять выделятся продукты распада, которые и дальше будут отравлять организм.
Если совсем плохо, помогут лекарственные средства, снимающие интоксикацию.
Какие таблетки можно принять
Как избавиться от головной боли при похмелье, если рвота не прекращается, а сердце колотится? Многие принимают препараты парацетамола. Такие действия усугубляют ситуацию. Действующие вещества, содержащиеся в лекарственном препарате, разрушают клетки печени, которой и без того приходится страдать от спирта. Алкоголь и Парацетамол не совместимы.
Считается, что от головной боли самым безопасным и эффективным средством является Цитрамон. Действительно, данное лекарственное средство содержит кофеин, травы и…парацетамол! Поэтому, отложите Цитрамон на дальнюю полку и забудьте о нём во время и после застолья.
Что же делать, чтобы головная боль от алкоголя исчезла? Принять Аспирин! Лучше в шипучих таблетках. Но есть ограничения: пока вы сидите за столом, никаких таблеток, особенно препаратов ацетилсалициловой кислоты, коим и является Аспирин.
Алкоголь в сочетании с активным веществом таблетки может привести к открытию желудочного кровотечения. Это, конечно, самое опасное осложнение, а вот повреждение слизистой желудка вам обеспечено, если препарат принят ранее, чем через 6 часов после последнего употребления алкоголя.
Лучше приготовьте стакан води и таблетку на прикроватной тумбе и ложитесь спать. Утром употребите лекарство.
Хорошо снимает боль Пантогам. Ноотроп помогает восстановиться после бурного веселья. Принимать его следует на протяжении всего «похмельного» дня. Общая суточная доза составляет 2 г.
Нелишним будет приём калийсберегающих лекарственных средств. Аспаркам – защитит организм от обезвоживания. Высокое содержание калия и магния восстановит работу сердца и сосудов.
Врачи рекомендуют при похмелье принять Мексидол. Препарат оказывает антиоксидантное действие, устраняет гипоксию тканей и интоксикацию, вызванную алкоголем.
Проверенное средство от болей – Анальгин. Принятая с утра таблетка препарата поможет устранить болезненность. Желательно принять таблетку и прилечь на часок отдохнуть. Сон, в сочетании с обезболивающим даст более быстрый результат.
Вывести вредные продукты распада поможет Верошпирон. Но, стоит учитывать мочегонное действие таблеток. Если присутствуют понос или рвота – дополнительные диуретики принимать опасно.
Самое дешёвое и проверенное годами средство – активированный уголь. Абсорбент соберёт все токсичные вещества в организме и выведет их естественным путём. Дозировка — на 10 кг веса 1 таблетка.
Быстрая помощь без лекарств
Как избавиться от сильной боли, если в аптечке нет нужных лекарств?
- На время унять боли поможет компресс. Смочите полотенец в холодной воде и приложите на область лба на 3 минуты. Затем компресс нужно убрать на 5 минут и опять положить. Контраст стабилизирует сосуды и приведёт их в тонус.
- Можно взять кубик льда и помассировать виски. Быстрое сужение кровеносных сосудов избавит от боли.
- Эфирные масла лаванды, мяты и эвкалипта обладают отвлекающим действием. Нанесите капельку натурального средства на виски и слегка помассируйте.
- Рассол от огурцов или квашеной капусты. Последний богат калием и витаминами. Рассол, приготовленный без добавления уксуса, облегчит состояние и придаст сил.
- Минеральная вода из природных источников быстро выводит токсины. Калий, магний и другие минеральные вещества способствуют устранению отёков и уменьшению головных болей.
- Чашка зелёного чая окажет на организм антиоксидантное действие. Если добавить в напиток сок лимона, получится отличный успокоительный и очистительный настой.
- Благоприятное действие на организм и сосуды оказывает чай из мяты. Особенно он будет полезен при тошноте и рвоте. Мята успокаивает пищеварительную систему и притупляет рвотный рефлекс.
Лекарства и народные советы – это, конечно, очень хорошо, но всё же лучше научиться контролировать количество выпитого, чтобы утром не было мучительно больно.
Чтобы наутро голова не болела…
Голова, после алкоголя болит у тех, кто много или неправильно пьёт. Соблюдение простых правил поможет вам оставаться в трезвом уме на протяжении всего застолья, а утром не чувствовать себя разбитым.
Правило №1: всегда плотно кушайте перед тем как пить. Чем жирнее пища, тем лучше. В этом случае, токсины будут медленнее всасываться в кровь;
Правило №2: не закусывайте и не занюхивайте. Запивайте спиртное не кислым соком;
Правило №3: больше двигайтесь. Если вы будете сидеть, алкоголь будет медленно распадаться и, соответственно, выводиться. Движение ускорит эти процессы.
Ещё одна проблема, почему утром плохо – курение. Если вы не заядлый курильщик и можете обойтись без сигарет, не нужно поддерживать компанию во вред себе. Соблюдая простые правила, возможно похмелье вас и настигнет, но очень быстро отступит, и вы с ясной головой приступите к привычным делам.
Источник: //GolovaMozg.ru/bol/bolit-golova-posle-alkogolja.html
Болит голова после алкоголя
Ох уж это утро после обильных гуляний или празднований. Всем знаком синдром «1 января», даже тем, кто особо в нормальной жизни алкоголь не употребляет.
И точно также всем знакомо ощущение сильной сдавливающей головной боли и головокружения с похмелья. Это уже стало притчей и анекдотом.
Тем не менее, хотелось бы знать, отчего возникают подобные симптомы после «перебора» со спиртными напитками и каким может быть лечение в данном случае?
По статистике, мигрень мучает примерно 75-80% людей после того, как они выпьют хотя бы 100г чистого спирта (а это около 220г водки или 500г вина, что уже считается приличной дозой алкоголя).
Конкретные причины возникновения проблемы
Разумеется, боль в голове не возникает на пустом месте и ей предшествуют некоторые процессы в организме после того, как мы злоупотребляем спиртным.
Так, недавние исследования американских врачей в Нью-Йорке, подыскивающих эффективное лечение вызываемой головной боли, привели к парадоксальным результатам. Оказывается, мигрень необязательно мучает, если выпить много.
Некоторые пациенты пили малыми дозами и наутро испытывали такой же сильный приступ. Собственно, на базе этих исследований институт Головной Боли в Нью-Йорке вывел ряд возможных причин, вызывающих мигрень после приема алкоголя:
- Выведение жидкости из организма: после того, как мы принимаем внутрь спирт, он вызывает обильное мочеиспускание, следовательно и обезвоживание организма, а после этого естественно наступают спазмы сосудов и нервных клеток, стремящихся дополучить живительную влагу.
- Реакция печени – как ни странно, головная боль может быть передаточной от этого органа. Печень, которую подкачал алкоголь, начинает меньше вырабатывать глюкозы, отчего и возникает мигрень и другие неприятные ощущения. Лечение цирроза печени параллельно предусматривает восполнение глюкозного баланса в крови.
- Алкоголь в больших дозах оказывает влияние на нервные клетки, которые попросту отмирают.
- Сбои в регуляции гуморальных процессов, нарушение графика, обмена веществ, диеты – все эти стрессовые факторы приводят к головной боли.
- Лечение должно быть также направлено на регуляцию простагладина, восстановление естественного баланса веществ в организме.
- Отечность сосудов и тканей головного мозга. Даже если имеются незначительные отклонения, аневризмы, сужения просветов, алкоголь провоцирует их увеличение, а в результате наступает сильная мигрень.
Добавьте к этому тот факт, что длительные гуляния лишили ваш организм возможности поспать. А сон – это лучшее лечение от большинства болезней.
Глупо учить взрослого человека не наступать на мину, но тем не менее, ежегодно алкоголь уносит жизни 5-10% злоупотребляющих им. Впрочем, раз уж избежать гулянки нет возможности, можно заранее продумать способы победить алкоголь и отсрочить лечение под капельницей:
- Во время приема спиртного нужно соблюдать два простых правила: не мешать во время и закусывать после. Еда, которая попадает в желудок параллельно со спиртным, замедляет его всасывание, предотвращает не только мигрень, но и возможные последствия язвы.
- Доверяйте только чистым и дорогим напиткам, без красителей, флавоноидов. Нет такого напитка, который стоил бы дороже мучений от головной боли.
- Темные напитки вызывают больший риск чем светлые – пейте светлое пиво, белое вино, водку вместо виски.
- Не употребляйте слишком часто: если досаждать организму постоянными дозами, он воспримет это как вызов. И лечение наутро неизбежно.
- Если есть такая возможность, пейте во время застолья воду, из соков предпочитайте томатный или сок клюквы (морс). Можно также употребить чашечку кофе или зеленого чая – кофеин, в них содержащийся поможет предотвратить мигрень.
Часто во время застолья мы еще и курим, как раз этот фактор и считается основным провокатором головной боли. От сигарет вообще лучше отказаться и в повседневной жизни, так как никотин лишает наш мозг кислорода.
О таблетках и их значении
Если знаете за собой некоторые слабости похмельного синдрома, посоветуйтесь с врачом. Он может порекомендовать таблетки, прием которых позволяет предупредить мигрень и иные плачевные последствия. К препаратам относят Аспирин, блокаторы простагландина или Ибупрофен.
Если все-таки профилактика не помогла, существуют народные методы снятия похмельного синдрома. Например, яйцо сырое или всмятку, стакан свежевыжатого томатного сока или рассол. Пейте много воды, маленькими порциями, тогда в течение дня организм восстановит нужный баланс. А лучше – не пейте много алкоголя накануне.
- Виды
- Симптомы
- Последствия
- Лечение
- Восстановление
- Тест на инсульт
- Вопрос врачу
- Форум
Источник: //medinsult.ru/golovnaya-bol/posle-alkogolya.html
Как снять головную боль после употребления алкоголя?
- Истории наших читателей»Избавить мужа от алкоголизма» мне помог простой рецепт, который мне подсказала моя мама…»
Похмельем считают совокупность характерных симптомов, возникающих через некоторое время после принятия алкогольных напитков. Приняв большое количество спиртного, человек спустя несколько часов чувствует резкое ухудшение общего состояния организма.
Особенно часто с похмелья болит голова, тошнит, может открыться рвота, беспокоит головокружение.
В большинстве случаев поправить самочувствие можно в домашних условиях, только тяжелые отравления большим количеством спиртного или алкогольным суррогатом требуют помещения в стационар.
Прием алкоголя большими дозами вреден любому человеку. Но одни наутро просыпаются с тяжелой головой и быстро приводят себя в чувство чашкой крепкого кофе, другие долго не могут справиться с тошнотой и головной болью. Тяжесть и продолжительность похмельного синдрома зависит от дозы выпитого и качества напитков, состояния здоровья, физиологических особенностей конкретного человека.
Головная боль при похмелье бывает по нескольким причинам, от которых зависит ее интенсивность и локализация:
- 1. Отравление этанолом или метанолом (присутствует в спиртных напитках низкого качества). Под влиянием пищевых ферментов этиловый спирт распадается на несколько составляющих, одна из которых — альдегид, токсическое вещество, вызывающее головную боль.
- 2. Обезвоживание. Алкоголь нарушает электролитный баланс, из организма выводятся калий, магний, кальций, натрий, отвечающие за нормальное функционирование мышечной и нервной системы. Обезвоживание — причина головной боли.
- 3. Повышенное артериальное давление. Алкоголь расширяет сосуды, происходит прилив крови к мозгу. Затем резкое сужение сосудов вызывает повышение давления, что особенно выражено проявляется у гипертоников. Характер боли при повышенном давлении — пульсирующая, локализована в затылочной части головы, отдает в виски, усиливается при наклонах и поворотах головы, кашле.
- 4. Низкое давление. Вопреки распространенному мнению, что гипотоникам полезно поднимать давление алкоголем, это не совсем так. Рюмка качественного коньяка, бокал сухого вина действительно могут поднять тонус при гипотонии, но избыток спиртного способен спровоцировать резкий скачок давления вниз, провоцируя появление боли в любой части головы. При пониженном давлении боль несильная, не имеет выраженной локализации, тупая или давящая.
Чтобы быстро и эффективно справиться с головной болью при похмелье, важно установить причину, ее вызвавшую. Отравление этанолом неизбежно во всех случаях, когда выпито много, даже если спиртное хорошего качества.
Если нет проблем со здоровьем, избавиться от головной боли, вызванной интоксикацией, можно при помощи препарата — анальгетика (анальгин, ибупрофен, Нурофен, Фармадол, Спазмалгон, Кеторол). Хорошо помогает аспирин (предпочтительнее в форме быстрорастворимых шипучих таблеток).
Допускается прием всего одной таблетки, чтобы снять сильную головную боль, для дальнейшего лечения нужно использовать средства на растительной основе и витамины.
Выпить таблетку без риска побочных эффектов можно, когда после употребления спиртного прошло не менее 6 часов. Одновременный прием с алкоголем наносит сокрушительный удар по печени, желудку, почкам, сердцу, сосудам, в некоторых случаях возможно обморочное состояние вплоть до комы. Нестероидные анальгетики противопоказаны больным эрозивным гастритом, язвой желудка.
При обезвоживании человек, помимо головной боли, чувствует сильную неутолимую жажду. Чтобы восстановить потерю электролитов, нужно пить много жидкости. Подойдет очищенная или минеральная вода с лимоном, фруктовый и овощной сок, компот из сухофруктов, чай.
Помимо обезболивающих средств, которые имеются в каждой домашней аптечке, есть специальные препараты от похмелья, не только снимающие головную боль, но и улучшающие общее самочувствие.
Первая таблетка от похмельного синдрома была изготовлена из аспирина, соды и лимонной кислоты. Сегодня эти компоненты присутствуют в большинстве антипохмельных препаратов, самый популярный из которых — Алка-Зельтцер. Его аналоги, кроме стандартных ингредиентов, содержат глюкозу, янтарную кислоту, глицин, глутаминат натрия.
Синтетические антипохмельные средства имеют мгновенный эффект, быстро ставят на ноги, убирая боль, тошноту, жажду, но их действие направлено на устранение симптомов. причина похмелья — интоксикация нуждается в дальнейшем лечении сорбентами и средствами для защиты печени.
Список лекарств для устранения похмельного синдрома:
- Алка-Зельтцер;
- Алька-Прим ;
- Зорекс;
- Антипохмелин;
- Медихронал.
Злоупотребление алкоголем при гипертонии нередко приводит к инсульту или даже смерти, поэтому, прежде чем поднять рюмку, гипертонику следует подумать о последствиях.
Когда у человека, склонного к гипертонии, при похмелье болит голова, нужно обязательно померить ему давление и, если оно высокое, снизить при помощи гипотензивного средства, назначенного врачом.
Самостоятельно подбирать подобные лекарства нельзя, поскольку можно не угадать дозу и причинить организму вред. В случае если препарата от давления под рукой нет, помогут домашние методы:
1. В стакан минералки выдавить сок лимона или лайма, добавить столовую ложку меда. Принимать раствор на протяжении 10 дней.
2. Ягоды калины: 1 ст. л. залить стаканом кипящей воды, настоять, плотно укутав, 15 минут, отжать, долить теплой воды, чтобы получилось 200 грамм жидкости, выпить в течение дня.
3. Сбор лекарственных трав: ягоды боярышника (1 ст. л.), мята перечная (2 ст. л.), пустырник (3 ст. л.). Смесь перемешать, взять 2 столовые ложки, залить кипятком (0,5 л ), прокипятить 10 минут. Через полчаса процедить, пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
4. Ягоды черноплодной рябины можно есть свежими, перетертыми с сахаром, сделать из них напиток.
5. Смешать сок красной свеклы и мед в равных количествах, принимать перед едой 4 раза в день по 3 ст. л. Вместо свекольного можно взять сок редьки или моркови.
Натуральные средства имеют высокую эффективность, но рассчитаны на длительное применение. Людям, склонным к гипертонии, рекомендуется иметь в аптечке подходящее гипотензивное лекарство.
Если похмелье сопровождается падением артериального давления, у человека, помимо головной боли, наблюдаются другие симптомы: потемнение в глазах, головокружение, слабость вплоть до полной потери сил, тошнота и рвота, нехватка воздуха, бледная кожа, холодные конечности.
Пьяного с низким давлением нужно уложить, чтобы предотвратить обморок и падение. Под ноги желательно что-нибудь подложить, чтобы голова находилась ниже ног. Если больной в сознании, дать ему выпить крепкий зеленый чай, можно с настойкой элеутерококка, женьшеня в количестве 10-15 капель. Давление надо постоянно контролировать и при дальнейшем падении срочно вызывать скорую помощь.
- Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
- Очередное кодирование оказалось неэффективным?
- Алкоголизм разрушает вашу семью?
Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе… Читать далее>>
Источник: //brosajkurit.ru/pochemu-s-poxmelya-bolit-golova/
Чтобы утро после вечеринки было добрым: боремся с головной болью после алкоголя
Хорошая закуска, любимый алкоголь, веселая компания — так начинается большинство дружных праздничных посиделок или простого расслабления после трудового дня. Утром далеко не все так же радостно. Болит голова после алкоголя и хочется просто умереть. Можно корить себя за выпитое, зарекаться это делать впредь или начать восстановительные мероприятия.
Почему болит голова после алкоголя
Недавно ученые доказали, что дискомфорт в голове не зависит от количества выпитого накануне алкоголя.
Вероятность проснуться с тяжелым и ноющем затылком одинакова для того, кто выпил всего бокал вина, и того, кто опрокинул десяток рюмок водки или коньяка.
Все из-за токсического воздействия алкоголя на нервную ткань головного мозга и кровеносную систему головы. Подробности наглядно демонстрирует видео.
(: «Влияние алкоголя на мозг человека»)
Ученые выделили несколько причин – виновников утренних дискомфортных ощущений:
- обезвоживание тканей головного мозга и сгущение крови. Этиловый спирт — отличное мочегонное средство. Но вряд ли все следуют золотому правилу: после рюмки алкоголя выпить стакан сока или воды без газа. Иначе количество влаги в организме катастрофически упадет, а утром будет мучить головная боль;
- нарушения функционирования печени. Замечали, что на утро после вечеринки побаливает не только голова, но и в правом боку? Все из-за нагрузки на печень. Орган не справляется быстро обезвреживать яд-этиловый спирт, падает количество глюкозы в организме. А на утро трудно поднять голову;
- негативное воздействие на клетки головного мозга. Этиловый спирт их обезвоживает, нарушает процессы метаболизма на клеточном уровне. Часть из них даже некротизируется после вечеринки;
- интоксикация организма. Сам по себе этиловый спирт не есть полезным вещество. Его организм сначала расценивает, как источник быстрого топлива (много углеводов, которые мгновенно усваиваются), а потом, как яд. Сюда добавьте клетки головного мозга и нервной системы, которые не переносят алкоголь и погибают. Такое количество ядов отравляет организм, что печень и почки даже при интенсивной работе не справляются;
- отечность головного мозга. Спирт отлично забирает влагу из тканей. В головном мозгу происходит то же. Сначала артерии и вены от этилового спирта расширяются, а потом через их стенки начинает просачиваться вода. Она покидает нервную ткань, нарушая естественную циркуляцию межклеточной жидкости и лимфы. Поверьте, наутро отек не только на лице, но и в голове;
- накопление продукта распада этиловго спирта — ацетальдегида. Токсическое вещество нарушает сердечный ритм, вызывает излишнюю потливость и позывы к рвоте;
- нарушение нормального сна. Хмельной разгул длиться всю ночь. Как правило, человек глубок заполночь или под утро попадает в кровь. Только из-за недосыпа может разболеться голова. А тут столько всего сразу.
Как избавиться от головной боли после алкоголя
Начните тяжелое похмельное утро с контрастного душа. Чередование горячей и прохладной воды — лучшая гимнастика для сосудов. Такой душ быстро налаживает кровообращение, выводит избытки лимфы, избавляет от повышенной потливости, смывает с поверхности кожи конечные продукты распада алкоголя, выводимые порами.
Потом постарайтесь после водных процедур перекусить. От рюмки водки или пива для опохмела лучше отказаться. Это только усилит интоксикацию и головную боль. Идеальным перекусом для утра после вечеринки станут:
- Тосты с яйцом и сыром.
- Овсянка с орехами и сухофруктами.
- Куриный бульон.
Завершить трапезу можно стаканом томатного или яблочного сока. Они богаты витамином С, который расширит сосуды и разбавит кровь, и минеральными вещества для налаживания сердечного ритма.
Не запрещены крепкий кофе и чай. Напитки содержат кофеин. Вещество тонизирующе воздействует на сосуды головного мозга и лучше таблеток борется с головной болью.
Идеально будет добавить сахар в кофе и чай для пополнения запасов глюкозы.
Потом неспешно идите не прогулку. Свежий воздух и посильная активность помогут организму вывести токсины, убрать головную боль.
Какую таблетку выпить от головной боли после алкоголя?
Врачи рекомендуют для предупреждения мигрени и похмельного синдрома принять аспирин или ибупрофен. Они снимают спазм сосудов головного мозга, налаживают кровообращение в нервной ткани. Хорошо себя зарекомендовали растворы кофеина. Они бодрят и снимают разбитое состояние.
В домашних условиях восстановить водно-солевой баланс, помочь печени и почкам быстрее выводить токсины помогает “Но-шпа” и “Полисорб”. Растворите таблетки в воде и выпейте сразу, как придется с вечеринки домой.
Есть и специальные препараты для предупреждения или облегчения похмелья: “Алко-стоп”, “Алка -Зельтцер” и т.д. Выпейте пару таблеток перед сном, и утро встретите без головной боли.
Простой активированный уголь быстро убирает токсины из кишечника и крови. Утро после хмельной вечеринки начинайте с приема таблеток. Доза: 1 таблетка на 10 кг вашего веса.
Что выпить от головной боли после алкоголя: народные способы
Народ имеет в копилке рецептов множество проверенных средств от боли головы и похмелья:
- Рассол после огурцов, капусты содержит натуральные кислоты и минеральные соли. Вещества быстро налаживают водно-солевой баланс. После стаканчика рассола съешьте ложку меда. Фруктоза и глюкоза пополнять энергетический запас мозга, помогут сердцу.
- Попробуйте пожевать ивовую кору. Никто не будет гнать в лес или в парк и губить деревья с утра. Накануне купить готовую кору в аптеке. Она содержит естественный аналог аспирина — сицилат.
- Ледовый компресс на голову снимет боль и убирает отеки с глаз.
- В стакан воды добавьте 20 мятных капель и выпейте. Голова станет легче, а боль и тошнота перестанут донимать.
- Кефир, ряженка и простокваша запустят желудок после попойки и помогут справиться с дискомфортом в голове.
- 3 таблетки янтарной кислоты утром — лучшее средство от головной боли при похмелье. Вещество налаживает кровообращение и метаболизм всего организма.
- Если не можете даже голову оторвать от подушки, то попробуйте помассировать виски кожурой лимона, а сами съешьте дольку цитруса. Отступит тошнота и появиться аппетит.
- В равных частях берут плоды шиповника, пустырник, зверобой. Заваривают 1 столовую ложку литром воды, добавляют 1 столовую ложку с горкой меда. Выпивают в течение часа.
- Сырое яйцо хорошо взбейте, добавьте 5 капель яблочного уксуса и залпом выпейте. В западных странах используют такое традиционное средство от алкогольной интоксикации и головной боли: стакан томатного сока со щепоткой соли и взбитым яйцом.
- Есть народное средство “быстрая метла”. Берете в равных частях квашеную и свежую капусту, тертую морковь и пол-стакана рассола. Перемешайте все и съедаете.
Можно бесконечно долго рассуждать о похмелье и головной боли утром. Но лучше знать свою норму, в конце вечеринки выпить активированный уголь или другие адсорбенты. И тогда от застолья будут только приятные воспоминания.
Источник: //NetMigraine.com/bolit-golova-posle-alkogolya/